Поиск
Я не леди.Какая жалость.Ни грамма дамы.

Я не леди.Какая жалость.Ни грамма дамы.

Подписчики: 39 подписчиков
ID: 40733257

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

ya_ne_ledi__ru

Путь к Величию. Мотивация,Советы,Питание на сушке,Питание на Массу,Как добиться любой цели и всё другое в одной группе

Путь к Величию

Железный путь. Группа посвящена книге по бодибилдингу Железный путь. Начало.
В книге рассмотрены все аспекты тренировок, от питания до сна.
Так же она написана таким образом, что читать можно начать с любого места, так как каждая глава самодостаточная и цельная.
Любой человек с любым уровнем тренированности найдет в ней что-то для себя. А если вдруг даже и не найдет, то по крайней мере посмеется с многих моментов :)

Железный путь

Правильное Питание | Путь к стройности. В нашем сообществе вы найдете все, что касается правильного питания и много другой полезной информации.
Меня зовут Анастасия.
Позади - долгий путь похудения со 68 до 56 кг.
Пройдя через множество препятствий, сомнений и болезненных шишек, я приняла решение менять не только себя, но и всех, кто в этом нуждается.
Дам мотивацию, покажу как следить за здоровьем. Твоя сила, успех, воля, правильный образ жизни, здоровое питание. Всё зависит только от нас самих!💪
#ЯзаЗОЖ
#ПП
#Мотивация
#ППсоветы_от_насти
#работанадсобой

Правильное Питание | Путь к стройности

Vika_naprimer ღ худею питание нутрициолог. ПОНЯТНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ 🍝
Я Вика - ем до похудения 👌🏾
РПП и с чем его едят ❌
Преодолей весь путь со мной 💔

Vika_naprimer ღ худею питание нутрициолог

ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ. Чтобы эффективно улучшить свое самочувствие, нужно перестать думать категорией Еды и начать думать категорией Питание! 🍒
То есть, количество еды перевести в её качество!👍🏻
⠀
Современный человек сегодня думает о вкусе, быстроте приготовления, и внешнем виде еды много, а о питательной ценности мало, или не думает совсем.🤷🏻‍♀
⠀
А нужно, хотя бы, чтобы было 50/50. Тогда проблем со здоровьем будет гораздо меньше. И будет меньше лекарств. И меньше обращений к врачам.
⠀
Задумайтесь о питании и будьте здоровы!🙏🏻
⠀
Подключиться к нашему курсу о сбалансированном питании и научиться разбираться, в этом вопросе можно, написав в директ или мессенджеры.

ПУТЬ К СТРОЙНОСТИ