Поиск
Как быстро похудеть! Похудение! Диеты!

Как быстро похудеть! Похудение! Диеты!

Подписчики: 435 подписчиков
ID: 50223387

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

weight_reduction

Описание

Диета для девушек и мужчин!!! Неделя - 12 кг !!!!!!!!!

Мой дневник стройности. Мой путь к стройности, здоровому образу жизни.
+ Цель - мой вес 56 кг. к сентябрю 2016 +Создаю: Энергичное, гибкое, послушное, свободное,красивое тело.
Выробатываю здоровые привычки и правильное питание на всю жизнь. Меняю своё пищевое поведение и создаю активный стиль жизни.
Прошу меня в изменениях поддержать и иногда заглядывать в мой дневничёк и даже оставлять лайки или комментарии.

Мой дневник стройности

Нутрициолог Айгуль Фархшатова. Группа единомышленников по ПП, здоровью и стройной фигуре
Привет! Я-нутрициолог. Мой девиз Не навреди
Я помогаю людям вернуть комфортный вес и здоровье.
Я провожу индивидуальные консультации, где подробно разберу ваши пищевые привычки и дам конкретные рекомендации по питанию.
Я составлю меню согласно вашим индивидуальным предпочтениям и особенностям!
Пишите и договоримся об он-лайн встрече!

Нутрициолог Айгуль Фархшатова

Пищевой диктатор. Приветствую вас всех. По многочисленным просьбам была создана эта группа.
Цель: выработать правильные пищевые привычки на ВСЮ ЖИЗНЬ, научиться понимать и управлять потребностями своего тела для сгонки жира/набора мышечной массы.
Это своего рода педагогический эксперимент. Запомните, вы сюда вступили добровольно, никто не заставлял, вы либо делаете, что требуется и получаете результат, либо впустую теряете время.
Схема нашего взаимодействия будет выстроена следующим образом:
1) Регулярно на стене данной группы появляется пост с заголовком ШАГ №1 (2,3.. и.т.д) в каждом из этих шагов вам необходимо выполнить некоторые действия или ознакомиться с определенной информацией.
2) Все вопросы касающиеся данного шага обсуждаются непосредственно в комментариях к нему.
3) Если, например ведется обсуждение шага №4 и в процессе выясняется что вами не выполнен/пропущен какой либо из предыдущих шагов, то ваши вопросы игнорируются до тех пор, пока вы не ознакомитесь со всей предыдущей информацией.
4) Такая система выбрана специально, для того чтобы давать информацию дозировано, для лучшего усвоения. И если что-то непонятно тут же устранять неясности и больше к этому не возвращаться.

Пищевой диктатор

Марафон стройности и красоты. Почему Вам стоит принять участие в нашем марафоне?
---Мы гарантируем результат при выполнении всех заданий и соблюдении всех правил. А также гарантируем 2 месяца увлекательного общения, обмена опытом, совместной работы над таким важным делом - преображением своего тела, мыслей и образа жизни!
---Вы узнаете, почему так сложно бороться с неправильными пищевыми привычками; а также как всё-таки их победить и без изнурительных диет добиваться нужных Вам результатов.
---Вам не надо никуда ехать! Нужен лишь доступ в интернет и немного свободного времени
---Стоимость участия 2000 рублей. Приз победительнице марафона ДВАДЦАТЬ ТЫСЯЧ РУБЛЕЙ!
---Адекватные нагрузки: вам не надо будет делать 500 скручиваний и 1000 отжиманий

Марафон стройности и красоты

Будь в форме||Моя группа о правильном питании||. Давайте правильно питаться, менять пищевые привычки и заниматься спортом вместе:)

Будь в форме||Моя группа о правильном питании||