Поиск
SamyySort

SamyySort

Подписчики: 56 подписчиков
ID: 188545428

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

samyysort13

Описание

Официальное сообщество SamyySort.✔️

Адекватный Фитнес 3.0. Дорогие друзья рад всех приветствовать на третьем потоке!
Очень приятно что часть с предыдущих потоков продолжила! Самое главное дать понимание что результат есть , он неизбежен , он планомерен и требует регулярности !
От вас попрошу не много :
1) Смотреть
2) Слушать
3) СлЫшать
4) Повторять
... и результат не заставит ждать !
Ну а тех кто дойдет до конца ждет приятный бонус в виде фото ПОСЛЕ ! =)
Поэтому ребятки затянули пояски! Берем 5 надель и вырабатываем навык ответственности - в виде отчетов в обсуждении по питанию и тренировкам!
Первое видео уже на стене - смотрим , выполняем и ждем указаний =)!
Наша ракета почти на старте!
P.S Фото ДО и после кидаем сюда —-https://vk.com/ifbb86
А так же добавляемся в беседу!

Адекватный Фитнес 3.0

НефорБарахолка. Для тех, Кто причисляет себя к различным неформальным стилям ( или не причисляет), кто всегда остается собой или постоянно ищет новый образ!
Одежда,Обувь,Украшения,Аксессуары,Книги, Инструменты,Экипировка- Все!
Вступаем и принимаем активное участие!Предлагаем и продаем! Ищем и находим!
Занимаетесь Творчеством на Заказ - Вам рады!
ПРАВИЛА ГРУППЫ:
К каждой вещи выкладывается(стараемся!) не более 2 фото ПРИЛИЧНОГО качества
В описание товара ( под фото)должно входить:
• Город, где товар находится
• Название вещи (что конкретно изображено на фотографии)
• Описание вещи ( цвет,размер,состояние,причина продажи)
• Цена
При написании объявлений учитывайте, что:
 Если фотографий товара несколько, полное описание должно быть под каждой фотографией.
 В группе действуют правила хорошего тона .
 Администрация группы не несёт ответственности за совершаемые Вами сделки с другими участниками группы.
 При наличии сомнений в выборе темы или альбома можно обратиться к модератору.
 Фотографию товара следует размещать в одном альбоме. Повторяющиеся фото в альбомах удаляются.
Договорились о сделке,но не продали,ставьте Бронь
 Если вы уже нашли нужную информацию, уже продали, купили или отдали «вещь», и ваше сообщение больше не актуально - просьба не полениться и удалить его. Делается это для удобства пользования БАРАХОЛКОЙ .
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
Размещать спам.
Обычным участникам писать любые сообщения от имени администрации.
Любые объявления о предложениях товаров и услуг, предполагающих незаконную деятельность.
Продажа:
 продуктов питания
 алкоголя
 лекарственных препаратов
 табака
 голосов в контакте и страниц с высокими рейтингами
 дипломов и курсовых
 товаров, являющихся собственностью третьих лиц, без разрешения оных
 холодного и огнестрельного оружия.
Для тех,кто занимается творчеством на продажу: самостоятельно
Создаем альбом, Выкладываем примеры или готовые изделия , Пишем цену и Как с вами связаться.
По вопросам обращаться к модератору Leela http://vkontakte.ru/shirokozakrytyeglaza
Магнитогорск и Челябинская область
Дата создания 23.11.2011)

НефорБарахолка

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ. Что такое здоровый образ жизни?
Здоровье человека более чем на 50 % зависит от его образа жизни. А из чего же состоит здоровый образ жизни, какие его основные составляющие? Это, прежде всего, умеренное и сбалансированное питание.
К сожалению, не все понимают свою ответственность за сохранение здоровья. Более двух третей населения страны не занимаются спортом, до 30 % населения имеют избыточный вес, около 70 миллионов человек в нашей стране курят.
Задачей клуба является как можно большее количество людей заставить задуматься о своем образе жизни, изменить привычки питания, более ответственно отнестись к своему самочуствию и здоровью своих родных и близких.
Вперед к здоровому образу жизни, будем рады видеть вас в нашем клубе.

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

Поетичний БАТЛ їде на фестиваль ТАРАС БУЛЬБА!!. «<Poetry Battle їде на фестиваль ТАРАС БУЛЬБА!!!»> «<16 липня 2017 року»>Найрізноманітніші автори з усієї України об'єднуються у ФЕСТИВАЛЬНИЙ Poetry Battle на фестивалі ТАРАС БУЛЬБА, який відбудеться 16 липня 2017 року!!!
https://vk.com/tarasbulba_fest
Нагадуємо, що переможцем ПЕРШОГО ЗАХІДНОУКРАЇНСЬКОГО Поетичного БАТЛУ, який відбувся 29 жовтня 2011 року у Івано-Франківську, став - Євгеній Філатов (м.Івано-Франківськ).
Переможцем ДРУГОГО ЗАХІДНОУКРАЇНСЬКОГО Поетичного БАТЛУ, який відбувся 28 квітня 2012 року у Івано-Франківську, став - Сергій Оцел (м.Копичинці, Тернопільська обл.)
Переможцем ТРЕТЬОГО ЗАХІДНОУКРАЇНСЬКОГО Поетичного БАТЛУ, який пройшов у рамках фестивалю ФранкоФест 2012, стала - чарівна дівчина Маргарита Самборська.
Переможцем ЧЕТВЕРТОГО ЗАХІДНОУКРАЇНСЬКОГО Поетичного БАТЛУ, який відбувся 17 листопада 2012 року в Тернополі, став - Андрій Варьят (м.Львів).
Переможцем П'ЯТОГО ЗАХІДНОУКРАЇНСЬКОГО Поетичного БАТЛУ, який відбувся 10 травня 2013 року у Львові, став - Богдан Боденчук (м.Тернопіль).
Переможцями ШОСТОГО ЗАХІДНОУКРАЇНСЬКОГО Поетичного БАТЛУ, який проходив два дні у рамках фестивалю ФранкоМісія 2013, стали - юна дівчинка зі Львова Оля Вовк та неймовірно прониклива Ольга Перехрест (м.Київ)
І зараз чекаємо СЬОМОГО ЗАХІДНОУКРАЇНСЬКОГО Поетичного БАТЛУ, який відбудеться на фестивалі ФАЙНЕ МІСТО Тернопіль - 12 липня 2014 року на літературній сцені.
...
Продовжуємо проект - раз у пів року в одному з міст західної України відбувається Поетичний БАТЛ. Найкращі письменники, поети, журналісти і блогери зійдуться в боротьбі за право називатись НАЙКРАЩИМ АВТОРОМ західної України.
ПРАВИЛА Поетичного БАТЛУ:
- кожен учасник має дві хвилини на свій виступ в першому (загальному) турі, три хвилини на другий тур та чотири на фінал. Перевищення ліміту часу карається зняттям балів (за кожні п'ять секунд - один бал);
- мова текстів - вільна;
- оцінювання проводиться глядачами та членами журі (три комплекти оцінок у журі, три комплекти у глядачів);
- всі комплекти оцінок (окрім тих, які у членів журі) видаються за принципом аукціону - за окрему грошову плату. Мінімальний внесок - 1 гривня. Гроші, отримані з продажу оцінок ідуть у фонд Поетичного БАТЛУ ( 80% - переможцю фіналу, 20% - на адміністративні питання);
- після кожного туру оцінки у глядачів вилучаються і проводиться новий аукціон;
- Поетичний БАТЛ проводиться в три тури: перший (загальний) тур, півфінал та фінал;
Детальні правила Поетичного Батлу в темі:
http://vk.com/topic-29888191_25096449

"Поетичний БАТЛ" їде на фестиваль ТАРАС БУЛЬБА!!

Сапа Бақылауда. «Сапа бақылауда» - своеобразный ориентир для потребителей в выборе продуктов. Только самые полезные рекомендации от специалистов.
Проект «Сапа бақылауда» состоит из трех частей: первая - так называемая «народная экспертиза». Рядовые покупатели пробуют продукт, выносят свое заключение, голосуют. Далее в течение недели проводится экспертиза товара специалистами, которые, кстати, тоже не знают, продукцию каких производителей они проверяют. Добавим, что все представленные образцы проходят исследование в двух лабораториях – бактериологической и лаборатории гигиены пищи. То есть все пробы проходят тщательную проверку, что говорит об открытости эксперимента. Третья часть – оглашение результатов. Становится понятно, какой продукт лучше по качеству, вкусу и заслуживает внимания потребителя.
На экспертизу отправляются продукты самых разных производителей – как казахстанских, так и зарубежных. Но преимущество отдается все же товарам отечественного производства. В рамках программы авторы затрагивают также такие темы, как правильное питание, советы диетологов, «закулисье» заводов и фабрик.
Не пропустите, в будние дни, в 10.05 на Первом канале «Евразия».

Сапа Бақылауда