Поиск
Херсонь крепостЬ

Херсонь крепостЬ

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 133583725

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

raketasatana1986

Описание

магазин интересных вещей и не только

Ваш персональный тренер Эдуард Серболин. ✔ Вы хотите похудеть, или нарастить мышечную массу, но не знаете, как этого добиться?
✔Вы хотите не только снизить вес, но и сохранить результат?
✔Вы не знаете с чего начать?
✔Вы хотите изменить свою жизнь?
Тогда вы обратились по адресу👌
К сожалению, я не смогу с Вами работать, если:
🔘У вас есть противопоказания врача,проблемы со здоровьем
🔘Вы беременны
✖Я не буду предлагать Вам изнурять себя голодом, использовать новомодные неэффективные диеты, работать на пределе ваших возможностей
При регулярном и правильном выполнении всех задач под моим руководством вы сможете:
✔Добиться своих целей и видимого результата
✔Научитесь правильно питаться и организовывать свое время с большей пользой
✔Ускорите свой обмен веществ
✔Уменьшите % жира и увеличите % мышечной массы вашего тела
✔Сформируете здоровые привычки, которые помогут Вам в любой сфере деятельности
🍏Вам не придётся тратить бешеные деньги на дорогие продукты и спортивное питание!
Ваш рацион будет составлен таким образом, чтобы время на приготовление пищи было минимальным,а польза максимальной. (С учетом индивидуальных особенностей и предпочтений)
Измените свою жизнь к лучшему прямо сейчас!💪

Ваш персональный тренер Эдуард Серболин

ANDAMA.RU | Женский журнал. Все про беременность, диета, любовь, дети и многое другое вы сможете найти на портале ANDAMA.RU

ANDAMA.RU | Женский журнал

Women.ru. Материалы нашей страницы посвящены вопросам, которые интересуют женщин всего мира: как ухаживать за кожей, волосами, фигурой, научиться стильно одеваться, преуспеть в личной жизни, быть в гармонии с собой и окружающими, стать замечательной женой и прекрасной матерью.
Мы поможем подобрать оптимальную диету, определиться с выбором средств контрацепции, освоить главные секреты макияжа, кулинарии и рукоделия, разобраться с проблемами в личной жизни и пр.
В рубриках «Красота», «Здоровье», «Питание» много полезной информации о том, как сохранить фигуру стройной, укрепить иммунитет, приобрести здоровые привычки. А статьи категории «Мода» содержат практические советы о правилах выбора модных аксессуаров, обуви и одежды.
Рубрика «Беременность и роды» создана специально для будущих мам. Здесь они узнают об особенностях питания беременной женщины, допустимой физи

Татьяна Денисова-жюри танцевального шоу Танцуют все2. Татьяна Денисова – известный хореограф международного уровня. Одна из четырех членов жюри второго сезона проекта «Танцуют все!», который выходит на украинском телеканале СТБ.
Татьяна Денисова живет в Германии, в г. Кельне.
Ее танцевальная карьера началась с маминой фаты. Когда Татьяна ее надела, поняла, что в ней нужно танцевать. С тех пор и танцует.
«В моей работе на Украине был достигнут определенный уровень, и в какой-то момент захотелось чего-то большего.
Предложения уехать за границу были всегда, и как раз появился интересный контракт, решила попробовать и не жалею», – призналась Татьяна Денисова.
Она работала над многими постановками первого сезона проекта «Танцуют все!». Еще на последнем гала-концерте первого сезона «Танцуют все!» ей впервые дали возможность не только ставить номера для шоу, но еще и их оценивать.
Татьяна специализируется на стилях диско и бродвей. Основательница и руководитель «JB ballet» в Германии. Последние 5 лет делает постановки в Европе.
В балете Татьяны Денисовой работают ребята только с Украины. Недавно она предложила работу девушке, которая была в сотне лучших «Танцуют все!», но не попала в 20-ку. Сейчас она ожидает открытия визы в Германию.
Татьяна Денисова очень требовательная на работе, но когда выходит из зала, становиться совсем другим человеком.
В качестве танцовщицы не выходит на сцену уже 2,5 года, а раньше танцевала почти во всех стилях, кроме хип-хопа.
Татьяна Денисова замужем, есть сын Лев.
Беременность прошла очень гармонично и легко. Она продолжала работать в обычном для себя режиме до самых родов, в больницу поехала с репетиции. Уже через месяц начала восстанавливать свою прежнюю форму.
Пока Татьяна судит второй сезон танцев, сын находится с папой.
Ей больше всего нравятся красивые стройные мужчины. Но если они – плохие танцоры, красота, говорит Татьяна, их не спасет.
Татьяна Денисова старается не есть сладкого и мучного, но к диетам не прибегает. Если устает морально, ей очень помогают физические нагрузки. Татьяна любит бегать. Если устает физически – расслабляется пивком.
Любимые книги – «Братья Карамазовы» Достоевского, «Тихий Дон» Шолохова, «Анна Каренина» Толстого и многие другие.
Танцовщики, которых она считает мастерами своего дела: Cyd Charisse, Frad Astaire, Sylvie Guillem, Михаил Барышников, Рудольф Нуреев, Карина Смирнофф, Славик Крикливый.
Татьяна любит слушать Queen, Elton John, Bon Jovi, Nickelback, Guns’n'Roses.
«Вконтакте» есть 3 страницы с ее именем. Одна из них ее, но у Татьяны не хватает времени на общение, поэтому она собирается ее удалить.
Жизненное кредо: всегда рассчитывать только на себя.

Татьяна Денисова-жюри танцевального шоу "Танцуют все2

Женский клуб обо всем Fanwoman. Клуб настоящих леди Fanwoman обо всем: моде, красоте, здоровье и еффективных диетах, любви и сексе, о беременности и воспитании детей, женской карьере

Женский клуб обо всем Fanwoman