Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
pohudet_na_vsegda
Описание
Учимся ЖИТЬ на сбалансированном питание!!! 💪👆
⚡Меня зовут Наталья, я сертифицированный диетолог, владею профессиональными знаниями в области фитнеса и бодифлекса и мне есть чем с вами поделиться, поэтому..
✅Что будет:
- определение конкретной цели (вес-кг, объем-см)
- четкий план питания и тренировок
- поддержка и помощь
- рекомендации и ответы на вопросы в прямых эфирах
- контроль и мотивация (как шикарно вы будете выглядеть в обтягивающем черном платье)
А кому то и волшебный пендель(смайлик). Только соблюдение всех рекомендаций даст 100% результат.
✅Что требуется от вас:
- жгучее желание распрощаться с лишним весом
- выполнение всех заданий
- соблюдение рекомендаций
⛔Чего точно НЕ будем делать:
- сидеть на жестких диетах
- голодать
- принимать таблетки для похудения
- ставить нереальные цели
🔥Что вы получите в результате:
- научитесь правильно рассчитывать ИМТ, КБЖУ, после чего составляется рацион питания
- снизите вес и уменьшите объемы
- избавитесь от отеков
- улучшите цвет лица и общее самочувствие
- появится энергия и силы для новых целей
- повысите свою самооценку
Лучшие результаты наградим подарками!
😄Мы не собираемся открывать новую планету и худеть с помощью магических заклинаний. Все просто и очень банально: чтобы похудеть, нужно правильно питаться, заниматься спортом и изменить образ жизни. Хотя бы на пару месяцев.
Подпишитесь, чтобы не потерять https://vk.com/hudei_komfortno
До встречи))
