Поиск
✦ Елец... Древний как сама Русь...✦

✦ Елец... Древний как сама Русь...✦

Подписчики: 5 525 подписчиков
ID: 25004730

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

oldeletz

Описание

Городское сообщество

Нутрициолог Наталья Полякова. Чем же я могу быть полезна именно Вам🤓?!
Совместными усилиями и благодаря нашему с Вами сотрудничеству,Вы сможете:
✅️улучшить качество жизни,приобретёте привычку рационально и сбалансированно питаться;
✅️разберётесь в теме питания;
✅️избавитесь от лишних килограммов или сможете наоборот,набрать нужные;
✅️выглядеть гораздо моложе своих сверстников;
✅️укрепить иммунитет,просыпаться бодрыми,энергичными и готовымисвернуть горы;
✅️чувствовать лёгкость в теле и энергию;
✅️избавиться от волосопада и слоящихся ломких ногтей,иметь красивую здоровую кожу;
✅️ грамотно расшифрую ваши анализы,установлю существующие в организме дефициты и пути их устранения;
✅️подберу подходящие именно вам нутрицевтики и дам рекомендации по их правильному применению;
В результате нашей совместной работы Вы сможете самостоятельно контролировать своё здоровье и поправить здоровье своих близких!
Записывайтесь ко мне на консультации.
❗️Первая ознакомительная консультация (продолжительность 15-20 мин)-бесплатная.
Веду клиентов в формателичный нутрициолог.
Консультации возможны в формате как онлайн,так и офлайн(личные встречи).
Запись на консультации в личных сообщениях.

Нутрициолог Наталья Полякова

Сбалансированное питание и коррекция веса. Если ты хочешь
1) Снизить вес
2) Увеличить мышечную массу
3) Сбалансированно питаться
4) Быть бодрым и в хорошем настроении
5) Сохронить молодость
6) Улучшить самочувствие
То тебе к нам

Сбалансированное питание и коррекция веса

Клуб Здорового Образа Жизни. Наша миссия - улучшать качество жизни людей вокруг нас при помощи сбалансированного питания и уникальных деловых возможностей!
Здесь делимся интересным, полезным, обсуждаем и отвечаем на вопросы.
ПРИХОДИТЕ К НАМ, И ВЫ УЗНАЕТЕ КАК:
- Правильно питаться, чтобы быть здоровым
- Хорошо себя чувствовать
- Прекрасно выглядеть
- И, если актуально, откорректировать фигуру
И все это в хорошей компании приятных людей!
ПРИХОДИТЕ! МЫ ВАМ РАДЫ!
ЗВОНИТЕ!
Алёна +79308031806
Дмитрий +79307030303

Клуб Здорового Образа Жизни

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. Худеют не в спортзале, а худеют на кухне. 80% успеха в том, как вы выглядите, это то, как вы питаетесь.
⠀
Подумайте сами: 30 минут крутить педали чтобы «сжечь» 180 ккал и потом выпить стакан молока который примерно столько и содержит этих ккал. Так проще заменить молоко на воду или выпить молока меньше!
⠀
Распространенный миф, что за 50 мин силовой тренировки сжигается гигантское количество энергии, так что потом можно себе позволить «малюсенький» кусочек пирожного. На самом деле, если вы секундомерам засечете сколько времени Ваши мышцы находятся под нагрузкой, то это будет минут 15.
⠀
Действительно, за силовую тренировку, при условии, что вы новичок, увы, сжигается 200 -250 ккал. = половинка шоколадки.
⠀
Так нужно ли вообще тренироваться? Чтобы похудеть, не обязательно.
⠀
Но, если вы хотите иметь красиво сложенное тело, тонус мышц, фигуру вашей мечты, то тренировки будут необходимы.
⠀
Выбирайте ту активность которая вам по душе.

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

Революция тела. Вы хотите обладать идеальной фигурой и надолго сохранить результат? Устали сидеть на многочисленных диетах и не достигать желаемого эффекта? Или же вновь и вновь наблюдать вернувшиеся килограммы?
Хотите иметь превосходную физическую форму? Вы только что сделали первый шаг на пути к успеху!
Закажи программу персонального питания по специальной цене: 2500 руб.
Случалось ли Вам замечать, что как бы усердно Вы ни тренировались, лишний вес оставался на месте? Даже посещая тренажерный зал 6 раз в неделю, без сочетания тренировок с правильным питанием вес будет стоять на месте, как «якорь».
Меня зовут Вячеслав, мне 26 лет. Уже 3 года я работаю в элитном фитнес-клубе, где составляю индивидуальное питание и подбираю рацион для конструирования идеального тела. Как Ваш личный диетолог, я создам для Вас индивидуальный рацион питания на 3 месяца, и Вы сможете построить идеальное тело!
Вы увидите, как с каждым днем Ваше тело становится совершеннее. Вам не придется голодать, Вы сможете питаться сытно и не испытывать чувство голода. Вам не понадобятся изнуряющие тренировки. Здоровое сбалансированное питание поможет Вам получить красивое тело. Поверьте, вы останетесь довольны тем, что увидите в зеркале!

Революция тела