Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
nutrition_reform
Описание
reФорма - это 16 недель обучения правильным пищевым привычкам.
16 недель построения красивого, здорового и сильного тела.
Что здесь будет происходить?
Мы научим вас правильно и толково питаться. Правильно - не значит невкусно, правильно - не значит гречкой с курицей на пару.
Правильно - это когда вкусно, сытно, прогнозируемо и без лишений.
Вы будете учиться планировать свой рацион, разберетесь в том, что такое белки, жиры, углеводы, калории, как их есть и зачем.
Как это будет происходить?
Мы будем индивидуально составлять план питания, рассчитывать кбжу и предоставлять его примеры.
Вы будете строго следовать выданным рекомендациям и достигать результат.
Достижение результата - неминуемо, если вы будете ответственно подходить к исполнению указаний.
Что это даст?
Новую форму, которую мы построим и которая останется с вами и после 120 дней!
А впридачу - новое здоровье, новое качество жизни и новые знания.
