Поиск
Я не леди. Какая жалость.Ни грамма дамы.

Я не леди. Какая жалость.Ни грамма дамы.

Подписчики: 74 подписчиков
ID: 68982032

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

mary5ka

Женский Журнал. ЖЕНСКИЙ ЖУРНАЛ
Приветствуем Вас, представительницы прекрасного пола!
Красота, здоровье, диеты, беременность- Всё это вы найдёте на нашем сайте!

Женский Журнал

Персональный тренер Красноярск. 🏃Вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать?
🏃 Вам не под силу изнурительные диеты?
🏃 Вы хотите не только снизить вес, но и сохранить результат? Тогда вы попали по адресу! 😉🙏
К сожалению, я не смогу вам помочь, если:
⛔Вы беременны
⛔У вас есть противопоказания врача
⛔Вы ищете волшебную пилюлю и не готовы в своей жизни ничего менять.
✋⛔Я не буду вам предлагать жесткие ограничения в еде, отказ от еды после определенного времени, популярные диеты, БАДы.
При точном выполнении всех заданий и тренировок вы:
✊Получите видимые результаты.
✊Сформируете здоровые привычки.
✊Ускорите свой обмен веществ.
✊Улучшите здоровье и общее самочувствие.

Персональный тренер Красноярск

OnMyFit. http://onmyfit.com/
https://www.instagram.com/0nmyfit/
https://www.facebook.com/onmyfit/
Беременность – это огромный путь от радости положительному тесту, через период токсикоза, через многочисленные изменения в теле и восприятии, к волшебству появления новой жизни. В этом разделе вы найдете подробное описание каждого из этапов пути.
Будущая мама должна многому научиться: что изменить в своем образе жизни, какой диеты придерживаться в период беременности, как обеспечить комфорт малышу, о чем позаботиться в первую очередь. Мы собрали все самые полезные советы для беременных, которые помогут чувствовать себя уверенно в любых ситуациях.
На нашем сайте найдутся подробные ответы на все возможные вопросы. Вы узнаете, как преодолеть утренний токсикоз и легкую простуду, какие нужно пройти обследования. Советы беременным женщинам подскажут, как выглядеть и чувствовать себя отлично на протяжении всех 9 месяцев.

Татьяна Денисова-жюри танцевального шоу Танцуют все2. Татьяна Денисова – известный хореограф международного уровня. Одна из четырех членов жюри второго сезона проекта «Танцуют все!», который выходит на украинском телеканале СТБ.
Татьяна Денисова живет в Германии, в г. Кельне.
Ее танцевальная карьера началась с маминой фаты. Когда Татьяна ее надела, поняла, что в ней нужно танцевать. С тех пор и танцует.
«В моей работе на Украине был достигнут определенный уровень, и в какой-то момент захотелось чего-то большего.
Предложения уехать за границу были всегда, и как раз появился интересный контракт, решила попробовать и не жалею», – призналась Татьяна Денисова.
Она работала над многими постановками первого сезона проекта «Танцуют все!». Еще на последнем гала-концерте первого сезона «Танцуют все!» ей впервые дали возможность не только ставить номера для шоу, но еще и их оценивать.
Татьяна специализируется на стилях диско и бродвей. Основательница и руководитель «JB ballet» в Германии. Последние 5 лет делает постановки в Европе.
В балете Татьяны Денисовой работают ребята только с Украины. Недавно она предложила работу девушке, которая была в сотне лучших «Танцуют все!», но не попала в 20-ку. Сейчас она ожидает открытия визы в Германию.
Татьяна Денисова очень требовательная на работе, но когда выходит из зала, становиться совсем другим человеком.
В качестве танцовщицы не выходит на сцену уже 2,5 года, а раньше танцевала почти во всех стилях, кроме хип-хопа.
Татьяна Денисова замужем, есть сын Лев.
Беременность прошла очень гармонично и легко. Она продолжала работать в обычном для себя режиме до самых родов, в больницу поехала с репетиции. Уже через месяц начала восстанавливать свою прежнюю форму.
Пока Татьяна судит второй сезон танцев, сын находится с папой.
Ей больше всего нравятся красивые стройные мужчины. Но если они – плохие танцоры, красота, говорит Татьяна, их не спасет.
Татьяна Денисова старается не есть сладкого и мучного, но к диетам не прибегает. Если устает морально, ей очень помогают физические нагрузки. Татьяна любит бегать. Если устает физически – расслабляется пивком.
Любимые книги – «Братья Карамазовы» Достоевского, «Тихий Дон» Шолохова, «Анна Каренина» Толстого и многие другие.
Танцовщики, которых она считает мастерами своего дела: Cyd Charisse, Frad Astaire, Sylvie Guillem, Михаил Барышников, Рудольф Нуреев, Карина Смирнофф, Славик Крикливый.
Татьяна любит слушать Queen, Elton John, Bon Jovi, Nickelback, Guns’n'Roses.
«Вконтакте» есть 3 страницы с ее именем. Одна из них ее, но у Татьяны не хватает времени на общение, поэтому она собирается ее удалить.
Жизненное кредо: всегда рассчитывать только на себя.

Татьяна Денисова-жюри танцевального шоу "Танцуют все2

Ем и худею(моя история). Есть ли жизнь после родов?!
Родив сына, я приступила к грудному комлению, что обязало меня соблюдать диету!
За 5 месяца я сбросила 15 кг, а если еще учесть килограммы, набранные во время беременности то это еще +7/8 кг!
Сильно похудев, все мои друзья и знакомы стали интересоваться, как мне это удалось?! Двумя словами методу не объяснить, что побудило меня создать эту группу. Ведь тема похудания актуальна, как никогда, а я наглядный пример успеха моей диеты.

Ем и худею(моя история)