Описание
Здравствуйте! Меня зовут Елена Хардина - сертифицированный фитнес-тренер, консультант по питанию, детокс - специалист
Опыт работы с 2017 года
1. Единственная причина лишнего веса - это переедание. И еда - это сильный учитель, на который можно посмотреть многогранно.
2. Лишние килограммы - это то количество раз, когда вы сказали своим истинным желаниям нет
3. Лишние килограммы - это показатель того, что тело живёт либо в прошлом либо в будущем
4. Лишние килограммы - это количество раз, когда были хорошими для других и плохими для себя
5. Лишний вес - это защита от самих себя настоящих
Путь свой к стройному телу я начала как клиент, встав первый раз на беговую дорожку, и прекрасно знаю, с какими сложностями сталкиваются люди на этом пути. Я мечтала быть сытой, стройной и довольной...
Я сама ошибалась, училась и смогла опытным путем выявить закономерности, которые действительно работают, найти приемы, которые помогают решить ваши задачи.
Прийти к стройному телу и удержать вес, выбирать желанную еду и при этом оставаться сытой стройной и довольной. Начать получать удовольствие от здорового питания и тренировок, а самое главное от себя и своего тела. Ловить восхищенные взгляды, одевать соблазнительные костюмы и чувствовать себя в них уверенно. Раскрыть свой потенциал и реализовать его на полную мощность.
И теперь я по праву называю себя #SuperLеna - сытая стройная довольная и вас сделаю SUPER!
Вы увидите, что жизнь может быть чем-то большим, чем постоянная гонка. Вы увидите, что здоровый образ жизни может быть чем-то большим, чем составляющие вашей тарелки. Я годами оттачивала свой курс, применяя знания, полученные практическим путем. Вам не нужно терять время, набивая собственные «шишки», за короткий срок вместе со мной вы получите опыт, которого люди добиваются годами»
В сообществе вас ждут:
✅ психология питания, лишнего веса
✅ психосоматика заболеваний
✅ эффективные тренировки с заботой о теле
✅ уроки марафона "Чувствую себя SUPER" - марафон о стройности без диет и голодовок
Рассылка https://vk.com/app5898182_-60460988#s=2190394
Навигация сообщества:
#SuperLеna - знакомство
#ЕленаХардина_мотивация - мышление стройности
#ЕленаХардина_питание - Питание. Психология питания. Интуитивное питание.
#ЕленаХардина_секс - лишний вес и секс, отношение
#ЕленаХардина_деньги - лишний вес и деньги
#ЕленаХардина_стресс - лишний вес и эмоции
#ЕленаХардина_отзывы
#ЕленаХардина_тренировка
#SuperLеna_квест - о проекте Квест Стройности
