Поиск
Дачный посёлок ОСТРОВА официальная группа

Дачный посёлок ОСТРОВА официальная группа

Подписчики: 579 подписчиков
ID: 46377045

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

dnpostrova

Адекватный Фитнес 3.0. Дорогие друзья рад всех приветствовать на третьем потоке!
Очень приятно что часть с предыдущих потоков продолжила! Самое главное дать понимание что результат есть , он неизбежен , он планомерен и требует регулярности !
От вас попрошу не много :
1) Смотреть
2) Слушать
3) СлЫшать
4) Повторять
... и результат не заставит ждать !
Ну а тех кто дойдет до конца ждет приятный бонус в виде фото ПОСЛЕ ! =)
Поэтому ребятки затянули пояски! Берем 5 надель и вырабатываем навык ответственности - в виде отчетов в обсуждении по питанию и тренировкам!
Первое видео уже на стене - смотрим , выполняем и ждем указаний =)!
Наша ракета почти на старте!
P.S Фото ДО и после кидаем сюда —-https://vk.com/ifbb86
А так же добавляемся в беседу!

Адекватный Фитнес 3.0

Моему отцу нужны доноры 1+ крови. Новосибирск.. Срочно ищу доноров для своего отца 0(I)+ (первая положительная).
Месяц назад у моего отца обнаружили рак крови. Сейчас он находится на госпитализации в Городской клинической больнице №2.
Нам нужна цельная кровь первой положительной группы крови. В идеале нужны тромбоциты, но их принимают только у проф. доноров, поэтому мы собираем цельную кровь в зачет тромбомассы, которую готов предоставить нам центр крови в обмен на кровь.
*************************************** ВАЖНО
При сдаче крови укажите в регистратуре, что сдаёте кровь для Летягина Олега Валерьевича, который лежит в ГКБ №2 (вторая городская клиническая больница), и тогда кровь уйдёт по назначению.
При себе иметь ПАСПОРТ (и прописка в Новосибе), необходимо отсутствие болезней ОРЗ минимум за 1 месяц до сдачи крови.
***************************************
После сдачи крови донор получает компенсацию на питание и две справки гособразца, освобождающие от работы (учебы) в день сдачи крови и в любой день в течение года с момента сдачи крови.
Прием крови осуществляется в Новосибирском центре крови Серафимовича 2/1 (Ост. телецентр) в будни с 8:00 до 12:30
По статистике в России на 1000 нуждающихся человек всего 13 доноров! Причем в жизни каждому третьему человеку требуется донорская кровь. Если Вы поможете сегодня то в следующий раз помогут Вам!
***************************************
Уточнить условия и противопоказания можно на сайте центра крови:
http://www.nck.su/
По другим вопросам пишите в теме:
http://vk.com/topic-22103280_30836851
Летягина Татьяна Викторовна (жена) 8-913-459-75-87
***************************************

Моему отцу нужны доноры 1+ крови. Новосибирск.

С 29.06.08 <Скаутский лагерь Мечта навигатора>@в районе пос.Коробицыно, Мичуринское. Карельский перешеек - одно из самых живописных мест Ленинградской области. Хороша и величава его природа. Суровы могучие хвойные леса; бесконечны дали просторов и озер со скалистыми берегами; причудливы встречающиеся повсюду огромные, поросшие мхом валуны. Именно здесь, вблизи поселков Коробицыно и Мичуринское будет проходить лагерь “Мечта навигатора”, организуемый Северо-Западным отделением РАН/C. Уникальность данной местности позволит проводить здесь Всероссийское Национальное Джамбори, посвященное 100-летию скаутского движения в России в 2009 году.
В программу лагеря входят наиболее эффективные скаутские и внескаутские методики. Занятия проводятся профессиональными тренерами и опытными скаутлидерами.
Участие в лагере “Мечта навигатора” могут принять дети от 12 до 16 лет, желающие провести летние каникулы с пользой для формирования своей личности. В стоимость входит: страховка, трехразовое питание, работа квалифицированных тренеров и скаутлидеров, прокат всего комлекса туристического оборудования, сувенирная продукция, экскурсия по Санкт-Петербургу, для новичков скаутского движения – посвящение в скауты и вручение скаутского галстука.
- Стоимость составляет – 9 900 рублей.
Программа лагеря выстроена по сменам:
Первая смена – c 29.06 по 13.07
Вторая смена – c 13.07 по 27.07
Третья смена – c 27.07 по 10.08
Четвертая смена – c 10.08 по 24.08
Организатором лагеря является “Российская ассоциация навигаторов/скаутов” и детский оздоровительный лагерь “Мечта”.
Наш адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Заставская, дом 28.
Телефон: +7(812)7169029
Факс: +7(812)3797073
Сайт: www.scoutmechta.okis.ru
Контактное лицо: Фесенко Иван (+79119405938)

С 29.06.08 <Скаутский лагерь "Мечта навигатора">@в районе пос.Коробицыно, Мичуринское

Ice Battle г. Астана 2011 (Хромосом Production). Хромосом Production при поддержке управление туризма, физической культуры и спорта г.Астаны представляет: Открытый чемпионат по брейкингу
«Ice Battle» в рамках празднования 20-ти летия Дня независимости РК.
Дата - 18 декабря 2011 г. (начало в 16:00)
Место - ТРК Хан Шатыр
JUDGES :
1) Kulak (Астана)
2) Серёга ака Михалыч (Караганда)
3) Амир MYSTIC FLOW (Томск)
DJ: Dj Plexus (Астана)
МС: Только Попробуй
НОМИНАЦИИ:
1) 2X2
2) Best Freeze
ПРИЗОВОЙ ФОНД:
Лучшая двойка будет командирована на любой фест по Казахстану в 2012 г!!! (т.е. будет оплачен проезд, проживание и питание). а так лучшая двойка будет награжденна сертификатом на 200$ от магазина МегаСпорт
Вторые и третьи места так же будут награждены сертификатом, номиналом 100$ и 50$
Победитель В Номинации Best Freezes будет награждён специальным призом от Хромосом Production
РЕГИСТРАЦИЯ на чемпионат до 12 декабря 2011 г. (обязательно!!!)
Положение скачать здесь - http://rghost.ru/30087951 или тут - http://ifolder.ru/26964301 Приходи и докажи что лучший!

"Ice Battle" г. Астана 2011 (Хромосом Production)

Госдача , Абхазия. Сдается Абхазия, Госдача с 2015 г.
Хочу предложить Вам номера на Госдаче в Пицундо-Мюссерском заповеднике.
запущено в эксплуатацию пока:
7 номеров.
2 гостевых дома (2ва смежных номера +санузел).
В номерах санузел, кондиционер, тв, wi-fi.
Есть комнаты с джакузи.
Само здание расположено в реликтовые сосновом лесу. С одной стороны - Бзыбский хребет, с другой-чистое море, с третей-речка. До моря буквально несколько шагов.
Вся территория охраняется. В советское время это была дача Горбачева, а сегодня и вы можете отдохнуть в этом замечательном месте !
В стоимость входит 3х разовое питание, по системе шведский стол
тел.+7-921-696-90-30
(вацап, вайбер) +7-988-156-83-76
E-mail: abhazialov@mail.ru
#абхазия #abkhazia #апсны #apsny #странадуши #море #путешествие #черноеморе #travel #sukhum #сухум #новыйафон #озерорица #рица #гагры #гагра #горы #красота #Пицунда #экскурсия #экскурсии #анакопия #крепость #церковь #монастырь #гечрипш #гечрыпш #цандрипш #цандрыпш #холоднаяречка #гребешок #алахадзе #лдзаа #гудаута #очамчир #лето #отдых

Госдача , Абхазия