Поиск
Адская тишинаᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Адская тишинаᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 200889690

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

clubadskaitishina

......ПОВАР НА ЧАС........ Если Вы не любите, не хотите или просто не умеете готовить - эта группа для Вас!
У вас праздник?! День рождения, юбилей или вы просто решили собраться с друзьями, если так хочется сделать приятное близкому человеку или преподнести подарок в виде романтического ужина, обеда в японском стиле, или завтрака по итальянски из абсолютно натуральных и здоровых продуктов, но у вас совсем нет желания тратить огромные деньги на кафе и рестораны, то повар на час приготовит для Вас различные изысканные блюда по вашему желанию.

......ПОВАР НА ЧАС.......

Арахисовая паста ЁК МАКАРЁК Архангельск. Мы с любовью производим 100% натуральную и 100% вкусную арахисовую пасту! Этот замечательный продукт можно кушать и кушать!))) А если ее еще и кушать правильно, то она будет благоприятно влиять на Ваше здоровье. Не зря во всем мире ежедневно сендвичи с арахисовой пастой едят больше 50 миллионов человек! Завтрак с арахисовой пастой, наполнит ваше тело мощной энергией, и Вы сможете сделать за день намного больше!))

Арахисовая паста ЁК МАКАРЁК Архангельск

Красота-это..... Этот сайт создан специально для женщин, которые стремятся быть привлекательными независимо от возраста. Прекрасно, если Вы хотите нравиться окружающим, - это означает, что Вы следите за своим здоровьем и своей внешностью. Старайтесь быть красивой не только на людях, но и перед мужем, детьми. Если уже за завтраком вы свежи, аккуратно причёсаны и одеты, день ваш начнётся хорошо. Даже в дни, когда настроение плохое и ничего не хочется, сделайте одну из питательных масок, подкрасьтесь, и мир вокруг вас сразу станет светлее.

Красота-это....

GARDEN DREAMS - САД МЕЧТЫ в Севастополе. Наша основная задача – создать доброжелательную среду для развития каждого ребенка. Мы всегда прислушиваемся к мнениям родителей и детей. Нам очень важно, чтобы каждый малыш чувствовал себя здесь комфортно.
Мы принимаем детей с 2 до 5 лет.
В нашем саду 2 группы воспитанников:
1. с 2 до 3,5 лет
2. с 3,5 до 5 лет.
В группе не более 7 детей.
Разновозрастные занятия:
1. Младшая группа
(Дети в возрасте от 2 до 3,5 лет)
В развивающую программу входит:
- развитие речи;
- обучение основам грамоты;
- формирование элементарных математических представлений;
- ознакомление с художественной литературой;
- ознакомление с окружающим миром;
- изобразительная деятельность;
- игровая деятельность;
- музыкальные занятия;
- физкультурные занятия;
- монтессори.
2. Старшая группа
(Дети в возрасте от 3,5 до 5 лет)
В развивающую программу входит:
- развитие речи;
- обучение основам грамоты;
- формирование элементарных математических представлений;
- ознакомление с художественной литературой;
- ознакомление с окружающим миром;
- изобразительная деятельность;
- театрализованная деятельность;
- ролевая игра;
- исследовательская деятельность (экспериментирование);
- проектная деятельность;
- музыкальные занятия;
- физкультурные занятия;
- монтессори.
Наши дети активно растут и развиваются, поэтому очень важно заботиться о здоровом, рациональном и сбалансированном питании.
Основные принципы организации сбалансированного питания:
• Взаимозависимость энергетической ценности рациона и энергозатрат детей;
• Разнообразие рациона
• Обеспечение вкусовых достоинств и сохранности пищевой ценности;
• Учет индивидуальных особенностей детей;
• Обеспечение санитарно-эпидемиологическкой безопасности питания.
В нашем детском саду организовано 4-ти разовое питание (завтрак, второй завтрак, обед, полдник). Приготовление происходит в цехах собственной кухни детского сада.
В нашем детском саду уважаемый повар не только готовит полезную и от этого не менее вкусную еду для детей, но и старается, чтобы внешнее оформление блюда способствовало повышению аппетита и вызывало немедленное желание съесть все, что предложено.
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ, ПОКА ЕСТЬ СВОБОДНЫЕ МЕСТА!)

GARDEN DREAMS - САД МЕЧТЫ в Севастополе

Программа СБРОСЬ ЛИШНЕЕ. О ПРОГРАММЕ: Разрабатываем меню таким образом, чтобы каждый прием пищи содержал приблизительно 300 ккалорий. К каждому варианту блюд даны рекомендации, как расширить энергетическую ценность каждого приема пищи до 400-500 калорий в зависимости от индивидуальных энергетических потребностей.
Следуя этому плану, вы сможете начать питаться здоровой пищей и чувствовать себя здоровым каждый день. Можно использовать данный план независимо от того, есть ли у Вас лишний вес или Вы просто хотите питаться правильно!
ВАЖНО!
Участие в программе питания предполагает:
- СОБЛЮДЕНИЕ ПИТЬЕВОГО РЕЖИМА. Пьем 2-2,5 л простой воды в день. Чай, соки, молоко, супы - за воду не считаются. Их употреблять можно, но считанм их отдельно.
-ДРОБНОЕ ПИТАНИЕ. Едим 5 раз в день, калорийность одного приема пищи 300 - 500 ккал, т.о. в сутки получится 1500 - 2500 ккал (в зависимости от потребностей). Кроме этого дополнительно предлагаются перекусы в 100 - 200 ккал, за их счет можно увеличить дневную калорийность.
- ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ. На первом этапе - с 8 октября по 21 октября рекомендуется заниматься 3-4 раза в неделю (или более, если это для Вас привычно). Выбираем активные тренировки - силовые, тренажерка, активные танцы, пробежки...
В обсуждениях созданы темы:
ЗАВТРАКИ
ОБЕДЫ
ПОЛДНИКИ
УЖИНЫ
В эти темы копируются все возможные варианты завтраков. Добавляться они будут постепенно, но каждый день Вы можете выбрать ЛЮБОЙ завтрак, т.к. калорийность всех завтраков будет примерно одинакова.

Программа "СБРОСЬ ЛИШНЕЕ"