Поиск
Стихи и песни Сергея Кулешова

Стихи и песни Сергея Кулешова

Подписчики: 115 подписчиков
ID: 79472197

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club79472197

Описание

На этой страничке частичка моей души...

Bodytransform by Roman Vasilyev. Онлайн-проект по построению сильного и мощного тела.
Основная задача проекта создать сообщество единомышленников, поменять представление человека о построении красивого тела, внешне его преобразить и приобщить к правильному питанию, влюбить его в спорт и сделать спорт частью жизни каждого участника и не только на время программы.
В основе работы проекта – система прогрессивного силового тренинга с собственным весом, применявшаяся до середины ХХ века сильнейшими атлетами мира. В проекте используются актуальные подходы в области диетологии, у участников вырабатываются полезные пищевые привычки, успешно выстраиваются сильные и гармоничные тела.
И главное Вам не нужно посещать специально оборудованный спортзал, тренируйтесь когда угодно и где угодно!
Для того чтобы попасть в проект, необходимо выслать свою заявку в личные сообщения группы, где указать свой возраст, рост, вес и обязательно цель, которую Вы хотите достичь в рамках участия.

Bodytransform by Roman Vasilyev

Альтер-Тренинг. В погоне за фигурой мечты.. Хочу сделать твою жизнь лучше!
Пиши в директ!
Персональный тренер🏋️‍♀️
- составлю программу тренировок и доведу до результата
Нутрициолог🥑
- составлю программу питанию и помогу сформировать здоровые пищевые привычки
TRX,TriggerPoint,Body pump,Stretching
Functional training
Миофасциальный релиз и Здоровая спина
Moscow, Russia

Альтер-Тренинг. В погоне за фигурой мечты.

Культура питания. Привет!
Пища должна быть лекарством, а лекарство пищей (с).
К сожалению, в современном мире это не совсем так.
Я начала задумываться о пище, которую я ем около 3-х лет назад. За это время приобрела много знаний и личного опыта.
От культуры питания зависит качество жизни и изменив свой рацион, мы изменим свою жизнь. Я преодолела свои пищевые привычки и считаю своей миссией помочь другим.
Добро пожаловать в моё пространство :)

Культура питания

Ольга Счастливая. - Дипломированный нутрициолог
- Психология пищевого поведения
- Сбалансированное питание
- Работа с мышлением и пищевыми привычками
- Снижение веса

Ольга Счастливая

Супер-фигурка!!!. Хочешь похудеть на 5, 10 или более килограммов? Чтобы этот вес никогда не вернулся обратно? Откажись от диет, забей на утомительные тренировки - ХВАТИТ МУЧИТЬ СЕБЯ! Стать стройной можно и нужно без издевательств над своим телом. О том, как мотивировать себя и поменять пищевые привычки, читай в этой группе!

Супер-фигурка!!!