Поиск
Шьем красиво и правильно. Технология шитья

Шьем красиво и правильно. Технология шитья

Подписчики: 1 313 подписчиков
ID: 75632996

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club75632996

Диета Дюкан. В нашей группе Вы найдёте всё о Диете Дюкан! Полное описание всех 4-х этапов со списками продуктов и примерным меню. Фотографии до и после, отзывы. Рецепты по диете для всех этапов. Диетические десерты без сахара и муки. Похудение после родов.

Диета Дюкан

Марафон похудения. Привет, меня зовут Капустина Анастасия, мне 27 лет, и буквально недавно у меня было 20 кг лишнего веса, но однажды я узнала о функциональном питании и моё сознание перевернулось.
За 1 месяц у меня ушло около 6 кг с помощью Энерджи Диет(что это такое расскажу в своих постах) , без спорта, диет, голодовок, стресса и срывов.
🔅 Если ты перепробовал(а) уже кучу разных диет, которые не привели к результату или привели, но потом вес снова вернулся.
🔅 Если у тебя опустились руки и ты не знаешь как избавиться от лишних кг.
🔅 Если тебя не хватает на долго и ты срываешься и бросаешь затею похудеть.
🔅 Если думаешь, что спорт - это не твоё.
🔅 Если у тебя нет поддержки в этом деле,
😌То я здесь и готова поделиться своим опытом лёгкого и комфортного похудения.
Следи за новостями❤️Буду рада быть полезной.

Марафон похудения

Диета, спорт, похудение, правильное питание!. ПРИВЕТ всем ))!!! В наше время разные сайты кишат темами: как похудеть в бедрах, талии, ногах, правильно питаться, учитывай наш скоростной современный мир, как сбросить вес после родов и многое другое. Для этого вы постоянно набираете в yandex/ google и т.п. разные темы, а потом усердно отсекаете ненужное, Хотя некоторые даже понятия не имеют какой результат в действительности их ожидает . Они надеятся и верят, что всё это как шаблон- подходит всем без исключения.
И проходят Недели на эксперименты с новыми диетами и т.п. Нередко все это, к сожалению, безрезультатно. Так вот Наша группа создана для того, чтобы ускорить этот процесс и найти все не на разных сайтах, а все в одной группе, все интереующие вас темы. А так же обсудить различные диеты, способы похудения, правильное питание и фитнес, вы спокойно можете задать интересующий вас вопрос, а мы, в свою очередь, постараемся дать наиболее подробный и развернутый ответ. Делимся своим опытом и помогаем друг другу в достижении поставленных целей! Благодарим Вас за то, что вы с нами :-)

Диета, спорт, похудение, правильное питание!

Нажия Анисимова Похудение без диет ЗОЖ рецепты. Хочешь похудеть без диет?
Меня зовут Нажия, я специалист по питанию, тренер и фитнес-наставник.
Сама похудела на 25 кг и успешно удерживаю результат. Мне помогли не диета и не ПП, а
сбалансированное питание без запретов. Без срывов и стресса!
Больше 1.5 тонн жира сожгли мои подопечные за 3 года — это лучшая мотивация для здорового образа жизни.
Ты удивишься своему до/после, наладишь рацион и научишься худеть
без стресса. Со мной у тебя точно получится!
Чем я могу тебе помочь?
- комфортно снизить вес до минус 10 кг за 3 месяца без отказа от любимых продуктов и без строгих ограничений
- найти баланс в питании и легком фитнесе без преград - гормоны, ГВ, генетика и работа не помешают
- научимся есть всё и не бояться, а главное — сохранять результат
- помогу тебе начать тренироваться с удовольствием — подберем такой режим тренировок и упражнения, чтобы тебе было легко и приятно строить тело мечты
Без откатов и глубоких страхов. Я научу тебя любить здоровый образ жизни, заботиться о себе, двигаться и питаться с удовольствием.
Донат-Клуб Здоровых Привычек здесь: https://vk.com/donut/annisia.school
Мой личный телеграм канал: https://t.me/annisia_eats
Подпишись, забери подарок и включи колокольчик прямо сейчас, мой блог — твой проводник в мир здоровья и стройности. Вместе мы
придем к результату.

Нажия Анисимова Похудение без диет ЗОЖ рецепты

Как похудеть ,диеты,похудение. Каждая настоящая женщина мечтает быть стройной и красивой, в нашей группе мы будем рассказывать Вам как похудеть без вреда здоровью и какие следует выполнять упражнения чтоб оставаться стройной и красивой

Как похудеть ,диеты,похудение