Правильное питание. Клуб здорового образа жизни

Описание

Мы знаем, как проходит ваш обычный день: Вы питаетесь 5-6 раз в день несбалансированной пищей, привыкли перекусывать "на бегу". А знаете ли Вы, что при несбалансированном питании до 70% калорийности рациона может приходиться на ужин, что является основной причиной набора веса и затруднения пищеварения. Соблюдая дробный режим питания в течение дня, Вы избежите переедания на ночь. Пишите или звоните 89602668524 и Вы узнаете все о правильном питании и даже больше!