Поиск
Мода и Стиль

Мода и Стиль

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 71393888

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club71393888

Описание

Модно и стильно

| Независимый партнёр | HERBALIFE. Эта группа для тех, кто хочет питаться сбалансированно! А это значит иметь море энергии, отличное самочувствие, классное настроение и шикарный внешний вид!

| Независимый партнёр | HERBALIFE

buduar_club. Красивый_Стильный_Здравый способ Жизни.
Декоративная косметика, парфюмерия, стильная бижутерия, бельё, брендовая одежда, идеи для формирования личного стиля, причёски, диеты, оздоровительные техники!
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Здесь вы можете:
- поделится своим опытом
- рассказать свои истории
- пообсуждать бренды
- узнать что-то новое для себя
- найти для себя друзей
- и многое-многое другое...
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Здравое отношение к себе! (28 шагов)
1. Совершать регулярные прогулки от 10 до 100 минут.
2. Слушать релаксационную музыку, а также музыку по-вкусу.
3. Освежать свой менталл!
4. Жить в настоящем времени! Меньше говорить о прошлом. Не отставать от жизненного процесса.
5.Регулярно секс (в соответсвии с потребностями собственного организма)!
6. Дышать осознанно по мере возможности. Дышать медленно.
7. Что-то опрометчиво хотите сказать - счёт от 1 до 10. Эта техника помогает поддерживать концентрацию и избежать необдуманных слов и избавляет от необдуманных действий.
8. Общение с собой. Пользуйтесь позитивными аффирмациями. Пообщайтесь с пространством как с многоликим другом. Подбадривающий разговор с самим собой также полезный прием, который помогает сбаллансировать душу и тело, это поможет восстановить баланс чувств и эмоций. Это точно поможет!
9. Беречь себя! Не упрекать, не ругать себя. Не ходить по граблям (не искать грабли). Любить себя и одобрять. Избавиться от лени, избавиться от пассивности. Сбаллансировать свою собственную активность и отдых в соответствии с собственными телесными потребностями.
10. Сбаллансировать активность и отдых!
11. Отдых: активный и пассивный. Отдых также очень необходим для заботы о собственном теле. Йогические практики - гармонизируют и повышают иммунитет и жизненный потенциал организма. Практики по концентрации! Медитации. Своевременный отдых (релаксационные йогические практики), регулярные сеансы рейки.
12. Правильное отношение к себе и своему окружению. Избавить себя от обнаглевших! Избавиться от паразитирующих псевдодрузей, избавить себя от врагов! Позитивно настроенное ко мне окружение! Сохранение позитивных моих связей!
13. Общение с друзьями (другом)! Поговорить с друзьями на взаимоинтересующие темы! Пообщаться с другом ( с человеком, которому доверяю), поделиться своими размышлениями, это точно поможет найти и выходы и входы в сложившихся жизненных обстоятельствах.
14. Питаться правильно и своевременно!
15. Массаж- это полезно! Массаж - это позитивно! Это личный телесный комфорт.
16. Управление собственным временем. Ставить собственные приоритеты, использовать своё время лично и мудро. Выполнять дела по мере возможности в порядке их значимости.
17. Делать всё своевременно.
18. Избегать чрезмерной нагрузки. Сбалансировать время в отношении работы и в отношении личной жизни. Не перерабатываться. Правильное отношение - это улучшение взаимоотношений собственной природы и собственной социумной активности.
19. Необходима помощь - не стесняться попросить кого-то о помощи. Очень полезно получать совет и помощь своевременно! Если эта помощь разумна и своевременна принимаю это.
20. Делать периодически что-то веселое и забавное. Юмор всегда очень полезен.
21. Жить своё сегодня и планировать своё завтра. Не перегружать себя чужими планами и откровенно излишними чьими-то заботами о ком-то.
22. Вести дневник. Запечатлевать на бумаге размышления и пережитые собой чувства.
23. Смеяться и улыбаться чаще. Это отличная релаксационная прак

Территория здоровья. Правильное питание — залог здоровья организма. Многие болезни возникают именно из-за неправильного питания. Если долгое время питаться булочками, жареным мясом и запивать все это газировкой, можно обзавестись гастритом, холециститом и кариесом зубов. Да и лишние килограммы появятся. Сбалансированный пищевой рацион способен не только предотвратить появление этих проблем, но и решить уже имеющиеся

Территория здоровья

Food Athletе/Тучково/Руза/Одинцово. Хотите иметь отличное здоровье, красивую фигуру при этом кушать вкусно и полезно? Не об этом ли мечтают люди, которые хоть раз задумывались о своем здоровье. Но всегда ли это удается? Время движется вперед, люди куда-то бегут, город диктует свои условия,и кто-то из нас питается второпях, кто-то запивает голод литрами кофе, объедается в ресторанах и фастфудах, каждый раз думая, что завтра сядет на диету, начнет правильно питаться, займется спортом. Наступает завтра и все как вчера. Или ты занимаешься спортом, но с активным ритмом жизни нет времени готовить пищу 6 раз в день? У нас есть решение!!! Мы предлагаем Вам функциональное мобильное, а главное полезное решение Ваших проблем. Доставка еды - это правильное, сбалансированное, разнообразное 6-ти разовое питание для Вас на целый день! Меню рассчитано на людей с разным ритмом жизни и количеством расходуемых калорий. Наше меню идеально подходит для тех кто хочет постройнеть, и мечтает о идеальной фигуре, так же для спортсменов,и беременных, да и вообще для всех кто следит за своим здоровьем! Правильно питание и спорт - это модно и доступно!

Food Athletе/Тучково/Руза/Одинцово

СТРОЙНОСТЬ В РЕЖИМЕ ОНЛАЙН / ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА. Для тех, кто хочет скорректировать свой вес!
Для тех, кто занимается спортом и ведет активный образ жизни!
Для тех, кто хочет правильно и сбалансировано питаться!
Для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни!
Мы с радостью ответим на все имеющиеся у вас вопросы! Пишите в личку!

СТРОЙНОСТЬ В РЕЖИМЕ ОНЛАЙН / ГАРАНТИЯ РЕЗУЛЬТАТА