Поиск
Стрижка кошек и собак

Стрижка кошек и собак

Подписчики: 377 подписчиков
ID: 62329156

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club62329156

ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!!!!!!!. Группа поддержки для желающих скорректировать вес и нормализовать питание!Я рада, что вы приняли наше приглашение стать участником группы для тех, кто хочет питаться сбалансированно и контролировать вес. я надеюсь что ваши ожидания оправдаются. вы приняли правильное решение изменить привычки питания и образ жизни. я рада вам помочь избавиться от нежелательных килограммов и сантиметров вашего тела. желаю вам успехов и я вам в этом обязательно помогу.

ИЗМЕНИ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!!!!!!!

ПП рецепты. Приглашаем в группу правильного питания
Стоимость участия бесплатно.😊
✔Здесь вы найдёте:
Советы и рекомендации нутрициолога
Поддержка в закрытой группе
⁉Что вы узнаете на первом этапе:
1. Мы научимся работать со счетчиком воды и калорий.
2. Научимся считать свою норму воды и КБЖУ.
3. Разбор основных режимов – Питьевой режим, режим питания, режима сна.
4. Поговорим о сбалансированном питании.
5. Определим разрешенные продукты и запрещенные продукты.
6. Поговорим об активности.
7. Поговорим о пользе очищения организма.
8. Познакомимся с программой баланс питания и других полезных продуктах для здоровья.
9. Разберём частый вопрос - что есть за праздничным столом?
10. Как питаться, если нет времени на работе.
✔Стоимость участия бесплатно.
😊Узнаете много интересного о правильном питании и научитесь составлять самостоятельно план питания,который приведёт к результату.
✌ Присоединяйтесь)))
по ссылке👇👇👇
https://clck.ru/agAFw

ПП рецепты

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. Худеют не в спортзале, а худеют на кухне. 80% успеха в том, как вы выглядите, это то, как вы питаетесь.
⠀
Подумайте сами: 30 минут крутить педали чтобы «сжечь» 180 ккал и потом выпить стакан молока который примерно столько и содержит этих ккал. Так проще заменить молоко на воду или выпить молока меньше!
⠀
Распространенный миф, что за 50 мин силовой тренировки сжигается гигантское количество энергии, так что потом можно себе позволить «малюсенький» кусочек пирожного. На самом деле, если вы секундомерам засечете сколько времени Ваши мышцы находятся под нагрузкой, то это будет минут 15.
⠀
Действительно, за силовую тренировку, при условии, что вы новичок, увы, сжигается 200 -250 ккал. = половинка шоколадки.
⠀
Так нужно ли вообще тренироваться? Чтобы похудеть, не обязательно.
⠀
Но, если вы хотите иметь красиво сложенное тело, тонус мышц, фигуру вашей мечты, то тренировки будут необходимы.
⠀
Выбирайте ту активность которая вам по душе.

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

WHEY100.ORG. В борьбе за здоровое сильное тело люди проводят в тренажерных залах долгие часы. Чем больше мы тренируемся, тем больше устают наши мышцы. Для их восстановления просто необходимо правильно и сбалансировано питаться. Тут на помощь спортсменам приходит специальное спортивное питание. Наш магазин предлагает вам качественное и недорогое спортивное питание, которое позволит сделать тренировки более эффективными

Herbalife.. Что это за группа?
Это группа создана независимыми дистрибьюторами компании Herbalife, для того, чтобы вы могли узнать больше про продукты, котмпании Гербалайф и результатами по здоровью тех людей, которые начали использовать эти продукты.
Обо мне: меня зовут Анна, сейчас мне 21 год, я и моя семья пользуемся этими продуктами. С 5 лет меня мучили очень сильные боли в животе - после того как мои родители добавили эти продукты в мой рацион боли становились более редкими, более слабыми, а потом и вовсе ушли, сейчас я прекрасно чувствую, и живот у меня давно не болит, стала лучше чувствовать моя семья - мама похудела на 6 кг и сохраняет свой результат, у папы прошли головные боли.
Вся моя семья и по сей день питается с этими продуктами и собирается продолжать это всю жизнь!
Пусть эти продукты придут и к вам в дом!
Сейчас я являюсь дистрибьютором этой компании и администратором этой группы, и я рада вас здесь приветствовать!
А так же, я рекомендую вам ознакомиться с простыми правилами группы.
1)Комментарии содержащие мат и оскорбления(а так же мат и оскорбления одновременно) будут удаляться. После трех комментариев от одного и того же участника, он будет добавлен в бан-лист.
2)Материал выложенный вами в группу не имеющий прямого отношения к её тематике будет удален.
Теги: Гербалайф,Herbalife, фитнес,Wellness, здоровье, здоровый образ жизни, активный образ жизни, правильное питание, сбалансированное питание, школа правильного питания, травы жизни