Поиск
питомцы

питомцы

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 40127222

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club40127222

OnTheRoofMoscow. Группа создана для начинающих и продвинутых крышелазов (руферов), а также для обычных ценителей прекрасного. В этой группе вы найдете красивые фотографии, полезную информацию, новых товарищей. Цель этого сообщества показать мир с другой стороны, невидимой для обычного человека. Весь материал представлен исключительно для ознакомления, администрация группы не несет ответственности за последствия.А так же Любители побродить по заброшенным домам, заводам, вышкам и прочим покинутым или интересным местам.
• Перед тем, как вылезать на крышу убедись, что не страдаешь боязнью высоты и у тебя все в порядке с координацией движений
• Чтобы избежать адского грохота на крыше, покрытой листовым железом – можно попробовать ступать по швам и стыкам. Тогда опасность поднять на уши весь дом сходит практически на нет.
• Обязательно удобная не скользкая обувь и одежда, желательна которую не жалко испачкать.
• Не хвататься за провода, не подходить к самому краю крыши. Смотреть – куда идёшь.
• Категорически запрещено шуметь (начиная с подъезда и заканчивая крышей) и бегать по крыше.
• Новые листы обходим, или если не обойти – идём по ним с крайней осторожностью. Они скользкие.
• Руки – свободны. Всё взятое с собой имущество должно умещаться в карманах, или в небольшом рюкзаке.

OnTheRoofMoscow

Качественная Компьютерная помощь в Казани.. У Вас возникли неисправности в работе компьютера или ноутбука?
Компьютер стал работать медленнее, отсутствует интернет, Wi-Fi или присутствуют прочие неполадки?
Опытные компьютерные мастера качественно и быстро почистят систему, вылечат вирусы,установят новый антивирус, установят Windows, выполнят ремонт и настройку компьютера, ноутбука, интернета, Wi-Fi роутера и т.д.
Установка,переустановка, ОС Windows 7 | Windows XP | Windows 8 с драйверами последними обновлениями и новейшим антивирусом;
Настройка Wi-Fi роутеров, маршрутизаторов, 3G модемов, принтеров и прочего оборудования;
Установка и настройка необходимых программ и приложений.
Произведем комплексное обслуживание железа Вашего компьютера: -чистка ноутбуков,радиаторов и системных блоков от пыли, приводящей их к перегреву,
-удаление окиси с контактов, замена вышедших из строя конденсаторов, чистка и смазывание кулеров(использую силиконовую смазку) - разбор, очистка блока питания. - решение проблем с ОС Windows; - настройка Wi-Fi и сетевого оборудования; - модернизация персональных компьютеров и ноутбуков
Также устранение причин перегрева, медленной работы компьютера (ноутбука), чистка от пыли, замена термопасты на процессоре и видеокарте (используем одни из самых эффективных термопаст швейцарской фирмы - термопасты Artic Cooling MX-2 или Arctic Cooling MX-4);
Чем может помочь очистка?
1. Прекратить самопроизвольное выключение.
Наиболее яркий пример засорения системы охлаждения - отключение, это своего рода, защита, когда значения температур становятся выше заданных. 2. Снизить шум вентилятора.
Скорость вращения кулера зависит от значения датчиков перегрева, поэтому в случае засора системы охлаждения, он гудит сильнее. 3. Уменьшить нагрев корпуса. 4. Уменьшить риск внезапной поломки.
При температурных колебаниях контакты пайки быстрее деформируются, сначала образуются микротрещины, а потом и вовсе происходит разрыв соединения и, как следствие, ноутбук (компьютер) может не включиться. 5. Убрать зависания.
В момент перегрева процессор уменьшает производительность, чтобы не допустить критических значений, в результате в данный период времени могут наблюдаться притормаживания. 6. Увеличить срок эксплуатации.
Чистка ноутбука от пыли продлит срок службы, так как для электроники справедливо утверждение, что чем меньше температура внутри, тем дольше она прослужит. 7. Ускорить работу.
Чем больше операций вычисления делает процессор, тем больше выделяется тепла, когда вентиляция засорена, датчики фиксируют превышение значений и дают сигнал на ограничение мощности процессора и видеочипа, в итоге замедление работы.
Если ваш ноутбук очень часто стал зависать или же подтормаживать когда вы играете, это значит, что ваш ноутбук подвергается перегреванию. В настоящее время это является наиболее частой проблемой. Пыль забивается перед радиатором, достигая, 5 – 10 мм слоя, коэффициент действия системы охлаждения падает почти до 0. Поэтому ноутбук и перегревается.
Все будет зависеть от условий эксплуатации устройства. Но вот после чистки ноутбук будет греться так, как будто то вы его только купили. Производить чистку желательно после трех месяцев со дня его приобретения. Самостоятельно можно этим не заниматься, а просто отдать в сервисный центр. Стоит это не дорого.
А критические температуры это температуры при которых резко увеличивается расход ресурса процессора, то есть он быстрее сгорит.
Научим избегать перегревов.
Профилактика компьютера - это комплексные меры, позволяющие избежать его преждевременный выход из строя.

Качественная Компьютерная помощь в Казани.

Нутрициолог Сергей Поляков. ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!🙂
Меня зовут Сергей Поляков - диетолог-нутрициолог для взрослых, консультант по питанию, лабораторной диагностике, подбору БАД. Я помогаю избавиться от лишнего веса, улучшить самочувствие, ощутить прилив сил.
НЕМНОГО ОБО МНЕ :
✅ Образование высшее фармацевтическое.
✅ Опыт в нутрициологии с 2020 года.
✅ Ежегодная профессиональная подготовка на базе ВУЗов.
✅ Участие в конференциях и вебинарах.
✅ Диплом по специальности «Фармация» и «Диетология-нутрициология».
✅ Эксперт лабораторной диагностики.
✅ Специалист по питанию при различных заболеваниях, по коррекции веса и здоровому образу жизни.
✅ Веду приём лично и онлайн.
КОМУ Я МОГУ ПОМОЧЬ :
✅ Людям с лишним весом или дефицитом веса.
✅ Тем, кто хочет заботиться о своём здоровье, но не знает, с чего начинать.
✅ Тем, кто не хочет тратить деньги на лишние лекарства и обследования.
✅ Кто устал от недомоганий и неприятных симптомов, а их причину сам найти не может.
✅ Тем, кому необходимо наладить питание с учётом имеющихся заболеваний.
✅ Тем, кто хочет улучшить своё самочувствие на длительный срок.
✅ Тем, кто хочет выглядеть лучше, чем раньше.
Чтобы более подробно ознакомиться с расценками на мои услуги, заходите на мой сайт: https://dieta-sergeypolyakov.taplink.ws
Написать мне в WhatsApp : 8(900)4870396
Мой Телеграм канал: https://t.me/dietasergeypolyakov
*******************************************************************************
СПИСОК АНАЛИЗОВ, которые могут понадобиться для консультации. Уточняйте у меня всегда, какие анализы вы будете сдавать.
Анализы вы можете сдавать в любой удобной для вас лаборатории.
Важно: Анализы необходимы не для постановки диагнозов, а для понимания вашего состояния организма, органов и их функции.
ОБЩИЕ КЛИНИЧЕСКИЕ АНАЛИЗЫ :
1. Общий (клинический) анализ крови ОАК с лейкоцитарной формулой, СОЭ - 420 рублей
+ анализ на Ретикулоциты - 250 рублей (сдавайте последним).
2. Общий анализ мочи ОАМ (с микроскопией осадка) - 230 рублей.
3. Анализ кала (копрограмма) - 370 рублей. Это важный анализ, перед сдачей прочесть правила подготовки к анализу на сайте лаборатории!!!
4. БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ (БИОХИМИЯ) - 1240 рублей
• Гликированный гемоглобин
• Белковые фракции (электрофорез): Общий белок, Альбумин, Глобулины.
• Билирубин общий и прямой, АЛТ, АСТ, ГГТ, Фосфатаза щелочная, Креатинин, Мочевина, Мочевая кислота
• Пепсиногены I и II с расчетом соотношения, Амилаза панкреатическая, Липаза.
• Липидная панель:
• если вам до 40 лет = Триглицериды, Холестерин, ЛПВП, ЛПНП,
• если вам 40 + лет = Аполипопротеин А1, Аполипопротеин B, Липопротеин (а)
5. ТТГ, свободные Т3 и Т4, антитела ТПО.
6. Железо сывороточное,
• Трансферрин,
• Ферритин,
• Коэффициент насыщения трансферрина железом,
• Латентная железосвязывающая способность сыворотки (ЛЖСС),
• Общая железосвязывающая способность сыворотки (ОЖСС).
7. Функциональная диагностика:
• Гомоцистеин, Церулоплазмин,
• Паратиреоидный гормон (ПТГ),
• Лактат (молочная кислота)
8. УЗИ, если у вас есть на руках ранее сданные и они подходят под сроки, новые сдавать не надо.
Всем УЗИ - печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, селезенка (не старше 3х месяцев)
Всем УЗИ - почки, надпочечники, мочевой пузырь (не старше 3х месяцев)
Всем УЗИ щитовидной железы (не старше 6 месяцев)
Женщинам УЗИ малого таза и УЗИ молочных желез (не старше 6 месяцев)
Мужчинам УЗИ простаты (не старше 6 месяцев)
9. Если у вас есть хронические/диагностированные заболевание, которые это список анализов не учитывает - сдаете анализы по ним.
АНАЛИЗЫ СДАЕМ И ПРИНОСИМ ВСЕ ВМЕСТЕ.

Нутрициолог Сергей Поляков

Рожденные 31 марта. Самая классная группа для избранных !!!!!!!!!!!
Заранее спасибо за внесённую информацию !!!
Никто не посмеет отрицать, что мы лучше всех !!!!!!!!!!!
==============================
Для тех кто родился в год змеи :
Рожденные в год Змеи, наиболее удачливы в финансовых делах, обычно им не приходится волноваться о своем материальном положении, поскольку они всегда в состоянии найти необходимые средства, как на собственные нужды, так и на нужды продвигаемых ими проектов.
Такие люди как Змеи, способны чувствовать возникновение сложных ситуаций и быстро приступать к решению надвигающихся трудностей в тихой и спокойной, привычной для них манере. Для них наиболее удобно работать независимо, в таком случае они обладают свободой в самостоятельном ведении переговоров касающихся собственных наработок и планов, к тому же они не выносят ограничений, устанавливаемых другими людьми, и сильно утомляются под давлением планов и установок со стороны.
Люди, рожденные в этом году - логически организованные работники и имеют в наличии все качества, требуемые их профессией, способны приобретать новые навыки и самосовершенствоваться. У Змей хорошая память, что позволяет выполнять поставленные задачи полностью и в намеченные сроки. К тому же, им требуется совсем небольшое количество времени на отдых, для возобновления сил, чтобы снова быть готовыми к вызовам судьбы.
Влюбленные Змеи-мужчины романтичны и очаровательны в отношениях, обладают развитым чувством юмора, Змеи-женщины обычно красивы и успешны в любви. В том случае если рожденный в год Змеи, сам выбирает партнера, он или она будут чрезвычайно ревнивы и притязательны к своему избраннику. Даже после разрыва, когда все отношения будут оставлены в прошлом, чувство собственника будет омрачать жизнь Змеи. Быть отвергнутым любимым человеком - худшее, что может случиться с ними. Они должны быть приняты, оценены и одобрены тем, с кем вступает в серьезные отношения, и нуждаются в большом количестве знаков внимания.
Это люди очень сложные, от рождения наделенные мудростью, неразговорчивы. Их дела всегда идут прекрасно, но они часто скуповаты. Иногда эгоистичны и тщеславны. Однако могут проявлять активное участие в судьбе своих менее удачливых собратьев. Часто перегибают палку, не веря суждениям других, полагаясь только на себя. Решительные и целеустремленные характеры, остро переживающие свои неудачи. Внешне спокойные, но страстные натуры.
В качестве партнеров наилучшая совместимость с Волом, Петухом.
Золотая середина в отношениях будет достигнута с Драконом, Змеей, Крысой, Лошадью, Кроликом, Овцой.
Много неприятностей может принести связь с Тигром, Кабаном.
Знаменитости, родившиеся в год Змеи: Александр Радищев, Николай Некрасов, Федор Достоевский, Владимир Маяковский, Александр Керенский, Климент Ворошилов, Генрих Гейне, Авраам Линкольн, Пальмиро Тольятти, Мао Цзе Дун, Мухаммед Али, Ясир Арафат, Ким Бессинджер, Иоганн Гете, Тони Блэр, сэр Александр Флеминг, Генри Фонда, Грета Гарбо, Джон Кеннеди, Альфред Нобель, Аристотель Онасис, Пабло Пикассо, Брэд Питт, Франц Шуберт, Брук Шилдс, И. Гете, С. Халтурин, Д. Дидро и многие другие...
Много интересной информации вы найдете в обсуждениях.
Правящие планеты - Марс
Девиз жизни - Я такой, потому что я - такой!
Стихия - Взрывоопасный огонь.
Цвета - Ярко-красный, кармин, оранжевый, голубой, сиреневый и все блестящие (неудачный - фиолетовый).
Камни - алмаз, рубин.
Металл - железо, сталь.
Человек, рожденный под этим знаком, задорен, раздражителен, честолюбив, упрям. Ему присущи вспыльчивый характер, живой ум, сообразительность, взрывной темперамент. Овны сделают все, чтобы избежать скуки и подавленности. Редко размышляют, предпочитая делать, прежде чем думать, однако после отказываются раскаиваться в результатах своей стремительности. При этом спорить с ними абсолютно бесполезно.
Плюсы овно

Рожденные 31 марта

Пластический хирург Сергеев Александр Борисович. Сергеев Александр Борисович, пластический хирург 🥼
https://sergeevspb.ru
За 20 лет-более 20000 операций
Выпускник Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. И.П.Павлова.
Постоянно повышаю свой профессиональный уровень 📚
Выполняю различные варианты пластических операций:
⚪️ Операции с минимальным вмешательством (операции с коротким рубцом, эндоскопические подтяжки, cheek-лифтинг, MACS-лифтинг, лигатурные подтяжки);
⚪️ Полноценные глубокие пластики лица и шеи (SMAS-лифтинг, многоуровневые пластики лица, платизмопластика);
⚪️ Массивные липосакции или, наоборот, введение жировой ткани в участки лица с дефицитом объема;
⚪️ Множество операций на молочных железах (увеличение, уменьшение и подтяжки);
⚪️ Пластика на носа (ринопластика, септопластика), среди которых особое место занимают сложные случаи.
Работаю в клинике РАМИ
Лицензия № ЛО-78-01-010031

Пластический хирург Сергеев Александр Борисович