Поиск
Питомцы*)

Питомцы*)

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 25598214

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club25598214

Описание

Наши любимые,лохматые друзья♥

ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ(подберу диету бесплатно). Подберу лично диету для каждого.НЕ пропагандирую анорексию,только правильное питание и здоровье!Хочу сделать этот мир ещё красивее и здоровее)В этом мне помогут девочки,которые хотят похудеть и сбросить лишний вес.Что бы получить от меня помощь,нужно просто подписаться на сообщество и написать мне в личные сообщения.Ну что,поехали!

ШКОЛА ПОХУДЕНИЯ(подберу диету бесплатно)

Мир диет. Все самые лучшие и эффективные диеты для похудения.

Мир диет

Банановая диета. Рецепт банановой диеты для похудения на 7 дней банановая диета
Тип диеты - низкокалорийная
Убыль веса - 4-5 кг
Срок применения - 7 дней
Калорийность 100 грамм мякоти - 96 калорий
Бананы очень полезный продукт и особенно для женщин. Они содержат триптофан, который в организме превращается в серотонин, так называемый гормон счастья. Поэтому бананы повышают настроение, успокаивают, расслабляют и уменьшают ПМС.
Даже без всякой диеты можно использовать бананы для похудения. Для этого достаточно за 15-20 минут до еды съесть один банан. таким простым способом вы значительно уменьшите аппетит, а значит съедите меньше пищи. А если при этом еще и отказаться от вредных рафинированных продуктов, то можно в короткие строки сбросить лишний вес.
Если же вы хотите похудеть за неделю на 3-5 кг, то можно воспользоваться банановой диетой для похудения.
Бананы для диеты нужно выбирать желтые и спелые, лучше с тонкой кожурой. Тщательно очищайте бананы, удаляя белые нити и темный кончик. неспелые зеленые бананы не пригодны для диеты.
Меню банановой диеты на 7 дней.
На день берется 1,5 кг очищенных бананов. Это количество нужно разделить на 4-6 приемов. Во время диеты старайтесь пить больше воды. Это может быть чистая питьевая вода, зеленый или фруктовый чай.
На весь срок диеты из питания необходимо исключить все другие продукты.
В случае ухудшения самочувствия в отдельные дни можно съесть дополнительно вареное яйцо /отдельно от бананов/ или стакан каши на воде, без сахара и соли.
Отзывы. Банановая диета для похудения очень эффективна. У некоторых женщин убыль веса составляет до 1 кг в сутки. Бананы содержат большое количество калия, поэтому они обладают легким мочегонным эффектом, что приводит к удалению лишней воды из организма. Так же банановая диета нормализует состояние кишечника, улучшает свойства кожи, волос, ногтей.
Диета противопоказана при хронических заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта. В случае сомнений проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Повторять банановую диету рекомендуется не раньше, чем через 1,5 месяца.

Банановая диета

Зеленый кофе - естественное похудение!. Зеленый кофе для похудения, худей естественно, поддержи фигуру в тонусе, диета,похудение

Зеленый кофе - естественное похудение!

SLim Game - похудение мечты! Похудеть, диеты.. Если Вы тут, значит Вы знаете чего Вы хотите!
Мы не продаем всякие чудо-средства, мы не предлагаем супер-методики и прочую ерунду.
Мы предлагаем сыграть в игру:)
Игру в похудение!
Уже интересно, как это? Сыграем?

SLim Game - похудение мечты! Похудеть, диеты.