Поиск
Япония

Япония

Подписчики: 82 подписчиков
ID: 227372472

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club227372472

ДиетаОвощи™© (мой личный дневник). В этой группе,я буду вести,свой дневник.
Ежедневно будут выкладываться овощи (в основном помидор и огурец)которые я буду употреблять на данной диете.
Здесь быть может,вы найдёте для себя мотивацию.
Добейся,и не упусти мечту, воплоти её в реальность
Талыбов.М ©

ДиетаОвощи™© (мой личный дневник)

(((=фрУХТЫ и оВАЩИ правят миром!!!=))). Если:
- ты обожаешь фрукты и/или овощи или
- тебя часто посещают мысли на темы здоровое питание, диета и проч. или
- глядя в зеркало, ты нередко вздыхаешь: пора завязывать с шоколадками, мармеладками, печенюшками... (список to be continued) или
- в зеркале ты частенько встречаешь толстощекого хомячка и решаешь: с понедельника перехожу на фрухты и оващи!!! или
- ты вегетарианец) или просто любишь кушать то, что дано щедрой матушкой-природой (безо всяких там ГМО!) или
- тебе надоел весенний авитаминоз или
- тебе интересно узнать новые рецепты, как совмещать вкусное с полезным)) или
- ты хочешь познакомиться с теми, кому не чуждо вышеперечисленное и
- ХОТЯ БЫ ОДИН из вышеуказанных пунктов про тебя ТО...
WELCOME в нашу веселую тусовку!!!=)
Наша цель: Будем вместе завязывать с вредными пищами и поддерживать друг дружку в переходе на полезные!!!=)

(((=фрУХТЫ и оВАЩИ правят миром!!!=)))

Жизнь с Greentest. Нитрат тестер ANMEZ.. Добрый день!
А давайте поговорим о .....!
Нитратах и их вреде, о полезности овощей и фруктов, о диетах, о правильном питании!
Обо всем, что интересно и полезно))) Давайте общаться, обсуждать, делиться информацией.

Жизнь с Greentest. Нитрат тестер ANMEZ.

★Mashunya Stepanova|●●●Official group●●●|Машуня . Здесь я отвечу на вопроси поклоников,вы много узнаете обо мне..
Покоряя пространства интернета, а в частности и социальной сети вконтакте.ру/ком вы наверняка часто натыкались,как ваши друзья добавляли девушку с очень красивыми фото....вы конечно же делали тоже самое,а потом оказывалось,что девушек с одинаковыми фото слишком и слишком много...ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ?...как узнать кто настоящий?...и тут на помощь к вам приходим МЫ!...только у нас вы узнаете кто такая Маша?Как она живёт,где одевается,как красится..ведь не для кого не секрет,что сейчас Маша стала для многих девушек своеобразным эталоном красоты,кто-то пытается подражать ей,кому-то просто нравится её стиль,но к какому бы типу вы не относились..ответы на все свои вопросы вы найдёте у нас!:)
Принимаем абсолютно всех)
Маша Тимошка(Тимошка это псевдоним,настоящая фамилия Степанова)
Родилась 12 января 1991 года в городе Казань, также как и все отучилась в школе и на данный момент является студенткой третьего курса авиационного института(факультет психология и деловое администратирование,а специальность управление персоналом)
Живёт с мамой, которая работает на предприятии.
Её хобби-бильярд…она профессионально прозанималась им около 3 лет и там же познакомилась с Ромой..
Вот такая вот штучка наша Маша…
Фотоаппарат полупрофессиональный Canon Power Shot SX200 IS
Общие сведения:
Рост - 169см
Талия - 63
Настоящий цвет - волос-русый
Маша отвечает на самые распостранённые вопросы
1. РОСТ У МЕНЯ 169 СМ. ВЕС 49-50 КГ.
2. ОБЪЁМОВ ТАЛИИ ГРУДИ И БЁДЕР НЕ ЗНАЮ.
3. НА ДАННЫЙ МОМЕНТ Я ОСВЕТЛЯЮ ВОЛОСЫ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ ОСВЕТЛИТЕЛЯМ + ШАМПУНЬ ПРОТИВ ЖЕЛТИЗНЫ,эти средства продаются только в салонах красоты. ( состоит из порашка, растворителя + шампунь,общая сумма составляет 2500тыс) благодаря этим средствам,волосам наноситься минимальный вред,а в итоге получаются идеально белые волосы!!!!!! дозировка написана на упаковке.
4. на диетах я не сижу,но если у меня возникает проблема с весом я стараюсь больше гулять и меньше кушать,чего и вам желаю,в основном кушаю овощи,фрукты,салаты и роллы,так как эти продукты наименее каллорийны. + спорт зал.
5. живу в двоём с мамой в квартире.
6. я единственный ребёнок в семье.
7. с Ромой встречалась почти 5 лет.
8. фоткал раньше меня всегда Рома.
9. к фэйкам я отношусь оч спокойно,а иногда и положительно..) благодаря им я познакомилась с оч хорошими людьми,с которыми общаюсь до сих пор..))
10. косметикой я пользуюсь самой разнообразной... тональный крем предпочитаю покупать от фирмы MAXFACTOR, блески и помады у меня все светлых тонов,просто под блеск я наношу светлый корректор,пользуюсь накладными ресничками,фирмы не знаю.
11. в солярий не хожу и автозагарами не пользуюсь.

★Mashunya Stepanova|●●●Official group●●●|Машуня

Всё,с завтрашнего дня на диете...... Мой лишний вес. Как я страдаю,На ночь поев, переживаю.
Сегодня всё - одну конфету, А завтра - точно на диету.
Меню сейчас прям и составлю К конфетке лишь коктейль добавлю.
Так, где же ручка ? Где тетрадка? Ура! На полке шоколадка.
Да, в овощах калорий мало Их есть побольше б не мешало.
Про сахар, даже не мяукать.Там яд!- сказала всем наука.
Зачем травиться, я ж не дура, Работать надо над фигурой.
Раз решено, держаться надо, Терпение возрасту награда.
А ужин - это уже свято, Отдам на улице котятам,
Пока калории считала, До чёртиков проголодалась.
Я к холодильнику, открыла- И чуть язык не проглотила.
Сосиски,молоко,сметана, Мёд пахнет липою из жбана.
Достала всё я за минутку И пир устроила желудку. Я пировала, как хотела,
Всю завтрашнюю норму съела. Не знаю, что случится ночью,
Но утром, на диету- точно.........

Всё,с завтрашнего дня на диете.....