Поиск
ПЛАНЕРЫ | БЛОКНОТЫ | ОМСК

ПЛАНЕРЫ | БЛОКНОТЫ | ОМСК

Подписчики: 20 подписчиков
ID: 211494102

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club211494102

Описание

Инстаграм @planner.omsk

=Любители есть манную кашу сначала с краю, а потом в центре=. Любителям манной каши и не только.
Манная крупа (в просторечии — ма́нка) — пшеничная крупа грубого помола со средним диаметром частиц от 0,25 до 0,75 мм.
Манная крупа, в силу дешевизны и простоты приготовления, популярна как детское питание в виде каши, в т.ч. детских яслях и садах.
Манная крупа, как и крупы практически всех злаков (кроме риса, кукурузы, гречки), содержит большое количество клейковины (глютена).
Клейковину в разных злаках в основном образуют протеины глиадин (в пшенице и ржи), авенин (в овсе) и хордеин (в ячмене). Кроме того, глиадин может содержаться и в пиве.
Некоторые люди (до 15%) обладают повышенной чувствительностью к глютену, проявляющейся в болях в связках, проблемах с желудочно-кишечным трактом, экземе, диарее, анемии. Симптомы, вызванные чрезмерным употреблением глиадина, полностью исчезают в течение 2-3 недель при соблюдении аглиадиновой диеты, то есть исключении из рациона питания манной каши и других глиадин-содержащих продуктов.
В редких случаях (< ½%) протеины глютена могут вызывать острую аллергическую реакцию у детей (аллергия на пшеницу), или даже провоцировать проявления целиакии (~ 0.03%) — заболевания, имеющего генетическое (наследственное) происхождение. Аллергия на пшеницу, как правило, проходит с возрастом, целиакия же требует соблюдения аглиадиновой диеты на протяжении всей жизни.
Помимо глютена, манная и овсяная крупы содержат большое количество фитина. Фитин нарушает усвоение кальция, железа, магния и цинка, которые чрезвычайно важны для быстрорастущего детского организма.
Это же свойство фитина объясняет его положительное влияние на здоровье пожилых людей: он помогает избежать гиперминерализацию кровяных телец, связок и других частей тела, а также может предупреждать рак толстой кишки, снижая окислительный стресс в кишечном тракте.
Исследования показывают, что негативный эффект фитина можно компенсировать добавлением в кашу фруктов или ягод, богатых витамином С. Аскорбиновая кислота улучшает способность организма усваивать минеральные вещества, и в первую очередь кальций и железо.

=Любители есть манную кашу сначала с краю, а потом в центре=

Общий анализ крови. Общий анализ крови
Это наиболее часто проводимое исследование из всех видов. Оно позволяет определить состояние кровяных клеток, их количество и форму, которые при появлении заболевания изменяются. Развернутый анализ крови включает в себя следующие показатели:
1. Общее количество эритроцитов, которое помогает выявить анемию и свидетельствует о способности спинного мозга их вырабатывать.
2. Количество гемоглобина, содержащегося в эритроцитах. Его понижение может говорить о наличии дефицита железа в крови.
3. Величина тромбоцитов, отвечающих за свертываемость крови. Недостаточное их количество создает склонность к кровотечениям, а слишком большое может спровоцировать образование тромбов.
4. Число лейкоцитов, увеличение которых указывает на возникновение воспалительных процессов в организме или наличие инфекционного заболевания.
5. Лейкоцитарная формула. Позволяет обособить аллергическую реакцию и воспаление.
6. Скорость оседания лейкоцитов, которая увеличивается при возникновении инфекции или воспалительного процесса.
Все компоненты должны присутствовать в организме человека в определенном количестве. Очень часто норма устанавливается в цифровом диапазоне. Любое отклонение в ту или иную сторону свидетельствует о наличии заболевания. Прежде чем начать читать анализ с показателями, нужно понимать, что все нормативные значения зависят от пола и возраста человека. Только исходя из этого врач устанавливает отклонение.

Общий анализ крови

ЛЕНОЧКА самое лучшее имя НА ВСЁМ БЕЛОМ СВЕТЕ!!!. Елена
Происхождение:
Имя Елена (народн. Алена, прост. Олена) древнегреческого происхождения, предположительно от слова хеленос - свет, светлая. Изначальная форма - Селена, так греки называли луну. Имя Елена означает: солнечная, светлая, свет, факел, сияющая, избранная. Его древняя форма - Селена - создает лирический образ идеально женственного начала: податливый и принимающий, утонченный и гибкий, загадочный и слабый, движимый слиянием и переменами чувств, но инертный и не очень глубокий. Селена блеет вечной неувядающей красотой. В ее духовной организации собраны лучшие свойства.
Имя воспринимается как нечто очень хорошее, как символ привольной, обильной, обеспеченной жизни. Оно напоминает нежное и тонкое, гибко вьющееся зеленое растение или плавно льющийся поток света и влаги, изменчивый и неуловимый, проникновенный, светлоликий и бледный, подобный свету луны. Любовь к имени Елена сильна и неизменна уже много десятилетий подряд. Оно навсегда соединено с эпитетом Прекрасная. Елена Прекрасная - героиня множества русских сказок, воплощение всепобеждающей красоты и очарования.
Имя очень популярно, борется за первое место с Натальей и часто ее побеждает, особенно в крупных городах.
Основные черты:
Общительность, восприимчивость, повышенная возбудимость, одухотворенность, легковерность. Склонна некритично воспринимать мнения других, причем чувство юмора у нее развито явно недостаточно.
Имя и характер:
Елена немного замкнута, всегда как бы в стороне от людей, погружена в свой внут-ренний мир - только там и находит счастье. Но это не мешает ей быть очень заботливой и внима-тельной. Она жизнерадостная фантазерка и неистовая оптимистка. Елена быстра, умна, остроумна, сердечна - правда, ненадолго. Англичане называют Елену леди искренность. Она очень доверчива. Однако навсегда замыкает свое сердце для человека, обратив-шего ее доверчивость во зло. Ее основной враг - немыслимая лень. Борьба с этим пороком - двигатель ее жизненной энергии. Елена очень влюбчива, но, отыскав своего единственного, не щадит себя в сво-ей жертвенной любви. Елена - сказочная, радость создающая женщина, совершенное существо - гордость королевства... Ее доброта не носит активного характера. Хорошая память. Характером больше похожа на отца. В юности застенчива. Это жизнерадостная, эмоциональная натура с богатой фантазией. Чем взрослее Лена, тем меныле жизненного пространства она будет оставлять родителям. Единственный способ вновь им свободно расправить крылья - выдать это ласковое, но упрямое существо замуж. Но выдать так, чтобы она не вернулась назад. У Елены свой взгляд на мир. Она редко станет добиваться чего бы то ни было. Она плывет по течению, но счастливый характер и умение ладить с людьми помогают ей избежать бед и потрясений.
Психика:
Интроверт, хорошо чувствует себя лишь в собственном мире, где мечтает о драгоценностях, дворцах и пышных приемах. Живет в вымышленном мире, что невольно вынуждает ее постоянно всех обманывать. Поглощенная своими душевными переживаниями, равнодушная к бытовым проблемам, Елена обходится самым необходимым.
Интеллект:
Синтетический тип мышления. Хватается за целое и не утруждает себя частностями. Любопытна, как кошка, болтлива, обладает хорошей зрительной памятью.
Нравственность:
Было бы удивительно, если бы Елена не пошла бы на некоторые компромиссы с собственной совестью. Ее творческая натура стремится к совершенству, поэтому она часто нетерпима к чужим ошибкам и старается не повторять их.
Здоровье:
Не очень хорошее. Случаются небольшие недомогания нервного характера. Слабые органы - поджелудочная железа, почки, позвоночник и кишечник. Нужны ежедневные двухчасовые прогулки.
Сексуальность:
Многие ради Елены, обладающей большим внутренним обаянием, готовы на все. Это женщина-девочка, женщина-цветок, которая волнует, захватывает, доводит до отчаяния поклонников до тех пор, п

ЛЕНОЧКА самое лучшее имя НА ВСЁМ БЕЛОМ СВЕТЕ!!!

овны. овны и все кто любят овнов, вам нужно сюда!
Овна ни с кем не спутаешь. Если кто-то рядом с вами отличется активностью, упорством и стремлением быть победителем - это Овен.... И если кто-то пытается пробить головой толстенную стену - это тоже Овен =))).
Как в зодиаке, так и в жизни, ОВЕН - ВСЕГДА ПЕРВЫЙ!!!
_________________________________________
Правящие планеты - Марс
Девиз жизни - Я такой, потому что я - такой!
Стихия - Взрывоопасный огонь.
Цвета - Ярко-красный, кармин, оранжевый, голубой, сиреневый и все блестящие (неудачный - фиолетовый).
Камни - алмаз, рубин.
Металл - железо, сталь.
Человек, рожденный под этим знаком, задорен, раздражителен, честолюбив, упрям. Ему присущи вспыльчивый характер, живой ум, сообразительность, взрывной темперамент. Овены сделают все, чтобы избежать скуки и подавленности. Редко размышляют, предпочитая делать, прежде чем думать, однако после отказываются раскаиваться в результатах своей стремительности. При этом спорить с ними абсолютно бесполезно.
Плюсы овенов: хорошо умеют принимать решения, динамичны, разговорчивы, бодры и оптимистичны, отважны, энергичны, деятельны, привлекательны.
Минусы: нетерпеливы, любят командовать, упрямы, запальчивы, часто сердятся и противоречат.
__________________________________________
Люди, рожденные под знаком овна
21 марта – М.П.Мусоргский, Леонид Утесов, Гэри Олдман, Иоганн Себастьян Бах
22 марта - Ван Дейк
23 марта - Эрих Фромм, А.Ф. Писемский
24 марта - Клавдия Шульженко
25 марта - Элтон Джон, Джордано Бруно, Артуро Тосканини , Сара Джессика Паркер
26 марта - Даяна Росс, Рафаэль Санти, Фридерик Генри Ройс
27 марта - Квентин Тарантино, Мэрайя Кэри, Алика Смехова, Вильгельм Конрад Рентген
28 марта - Максим Горький, Екатерина Дашкова, Алексадр Митта, Иннокентий Смоктуновский
29 марта - Лаврентий Берия , Станислав Сергеевич Говорухин
30 марта – Тропинин, Винсент Ван Гог, Леонид Сергеев (бард), Эрик Клептон
31 марта - Корней Чуковский, Алена Бабенко, Збруев Александр, Рене Декарт
1 апреля - Н.В. Гоголь, В.М. Воскобойников, Сергей Рахманинов, В.Д. Берестов,
2 апреля - Эмиль Золя, Казанова
3 апреля – Анастасия Заворотнюк, Марлон Брандо
4 апреля - Резник И.Р., Дмитрий Нагиев, Томас Майн Рид, Андрей Тарковский
5 апреля - Герберт фон Караян
6 апреля - Рафаэлль Санти
7 апреля - Валентина Матвиенко, Френсис Форд Коппола
8 апреля - Никас Сафронов, Мария Петровна Максакова
9 апреля - Шарль Бодлер, Жан-Поль Бельмондо, Виктор Черномырдин,
10 апреля - К.С. Аксаков, Стивен Сигал, Григорий Явлинский
11 апреля - Мария Гавриловна Савина
12 апреля - Мосеррат Кабалье, Н.А. Островский, Юрий Гальцев, Н.М. Пржевальский, Шеннан Доэрти, Генрих Нейгауз
13 апреля - Татьяна Навка, Ирина Хакамада, Сергей Шнуров, Дина Корзун, Гарри Каспаров
14 апреля – Д.И. Фонвизин, П.А. Столыпин, Сара Мишель Геллар
15 апреля - Леонардо да Винчи, Николай Гумилев, Дюркгейм, Б.Н. Стругацкий, Екатерина I, Алла Пугачева, Эмма Уотсон, Леонард Эйлер
16 апреля - Иван Ургант, Чарлз Спенсер Чаплин, Бэлла Ахмадулина
17 апреля - Хрущев Н.С., Дженнифер Гарнер, Виктория Бэкхем, Валерия , Анастасия Макаревич, Александр II
18 апреля - Светлана Владимировна Немоляева
19 апреля – В.А. Каверин, Кейт Хадсон, Мария Шарапова, Оксана Акиньшина
20 апреля - Адольф Гитлер, В.К. Плеве, Вячеслав Фетисов, Кармен Электра

Селеновый дар. Микроэлемент селен называют биокорректором высшего ранга, потому что он входит в большинство гормонов и ферментов нашего организма, регулируя работу всех органов и систем. Кроме того, селен является важнейшим элементом антиоксидантной системы, способствуя защите организма от стрессов, воздействия агрессивных химических токсинов и радионуклидов.
В результате хронического селенодефицита наблюдается:
- Падение рождаемости в следствие роста мужского, женского бесплодия;
- Увеличение патологии беременности и родов;
- Увеличения частоты психологических и физических отклонений здоровья у детей;
- Нарастание частоты тяжелого и хронического течения всех заболеваний;
- Снижение иммунитета;
- Рост онкологической патологии;
Увеличение частоты сердечно-сосудистой патологии и заболеваний обмена веществ;
- Преждевременное старение, снижение качества и продолжительности жизни населения.
Опыт многих стран (Япония, Финляндия, Германия и др.) доказывает, что поддержание в организме оптимального уровня селена - реальный путь к здоровью и долголетию.
В 1994 году Министерство здравоохранения Российской Федерации приняло решение о введении программы по устранению дефицита селена у жителей России, в рамках которой компания Селеновый дар успешно развивается.
Российская компания Селеновый дар представляет натуральные продукты питания повышенной пищевой и биологической ценности, необходимые для сохранения и укрепления вашего здоровья.
Плодово-ягодные сиропы Яблочный, Голубичный, Брусничный и Черносмородиновый - это результат многолетней работы коллектива научно-производственного центра Исинга (г. Чита) под руководством доктора медицинских наук, профессора, академика Российской экологической академии А.В.Вощенко.
Благодаря значительной концентрации важнейших пищевых веществ (витаминов, органических соединений селена, железа, магния, цинка, марганца, ванадия, кальция, калия, кремния, молибдена и других микро- и макроэлементов) плодово-ягодные сиропы обладают выраженным оздоравливающим действием на организм человека.
По данным государственного научно-исследовательского института питания РАМН и результатам многочисленных эпидемиологических исследований, практически на всей территории России наблюдается дефицит селена. У 80% наших соотечественников наблюдается селеновая недостаточность, что является фактором риска развития различной патологии, существенно снижает рождаемость и продолжительность жизни населения нашей страны.
Высокое содержание органического селена в сиропах (несколько капель сиропа позволяют восполнить суточную потребность человека) позволяет эффективно решать проблему селенодефицита населения.
Преимуществами использования сиропов перед другими средствами селенизации являются:
- Растительное происхождение и высокая эффективность;
- Отсутствие консервантов и химических красителей;
- Безопасность и возможность длительного применения;
- Отсутствие противопоказаний;
- Возможность сочетания с любыми медикаментами и продуктами питания;
- Простота в применении;
Удобство хранения (при комнатной температуре);
- Доступность по цене широким слоям населения.
Так же компания производит селеновые минеральные удобрения для цветов, овощей и фруктов, для ускоренной минерализации и гумификации почвы, улучшает рост рассады овощных и цветочных культур, повышает урожайность на 40%, нарастает содержание белка, сахаристость веществ, фитонцидов, ферментов, органических кислот, ряда витаминов, улучшается их усвояемость организмом человека.

Селеновый дар