Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club202032574
Описание
- Урок бодифлекса в прямом эфире
- 5 тренировок чуть более сильных + растяжка
- Все про жиры, какие бывают и сколько жиров нужно есть в день
- Как научиться всё успевать. Урок по таймменеджменту
- БАДы и витамины. Какие необходимы. Нужно ли применять спортивное Питание.
- Метаболизм. Какая его роль в снижении веса? Как его разогнать?
- Как удержать сброшенный вес.
- Задания по питанию.
Три прямых эфира по самым важным темам и ответы на ваши вопросы
- Чек лист с правилами в подарок
- Открытый доступ ко всем тренировкам навсегда
- Как питаться до тренировки и после
- И много другой полезной информации.
- Будем учиться составлять свой индивидуальный сбалансированный рацион
