Описание
Что такое метафорические карты (МАК)?
Метафорические карты представляют собой набор карточек размером с игральную карту или открытку. Что на них изображено? Может быть изображено все, что угодно: люди, пейзажи, животные, сказочные персонажи, абстракция – абсолютно разные по стилю и содержанию картинки, иногда подкрепленные словами и фразами. Важнее всего понимать, что главное – не то, что изображено на карте, а то, как изображенное на ней откликается в человеке.
Мы группа людей. Живём в разных городах Сибири. Мы - обычные люди далеко не юного возраста и разных профессий. Каждый из нас имеет свой жизненный опыт, набор знаний и навыков. Свой проект мы назвали "Метаморфозы". Проект «Метаморфозы» задуман как создание авторской колоды метафорических ассоциативных карт (МАК). Карты широко применяются в работе профессиональных психологов и коучей и набирают всё большую популярность. Кроме того, их могут использовать в различных жизненных ситуациях люди, стремящиеся к глубоким внутренним изменениям, познанию себя, своего внутреннего мироощущения.
Это замечательный инструмент для самопомощи. Задав себе важный вопрос по определённой теме, человек выбирает одну из карт и ищет ответ на основании ассоциаций с предлагаемой картинкой. Правильных и неправильных ответов здесь нет, есть лишь то, что хранится в подсознании именно этого человека, какие чувства вызывает в нём.
Наша колода МАК универсальна. Она охватывает восемь жизненно важных сфер (как в известном колесе баланса). Очень удобный формат, потому что для специалиста, работающего с клиентами, часто бывает важным иметь одну расширенную колоду вместо нескольких узконаправленных. И людям, самостоятельно занимающимся картами, удобнее и дешевле иметь такую колоду. Вот такие сферы рассматриваются в нашей колоде:
Здоровье, Отношения, Духовность, Призвание, Достаток, Самосовершенствование, Яркость жизни, Окружение.
