Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club161134780
Описание
Диета раздельного питания рассчитана на 90 дней.
Состоит из четырёх дней:
1- белковый
2- крахмальный
3- углеводный
4- витаминный
5-й начинаем сначала с белкового.
Каждый 29 день разгрузочный пить одну воду.
Менять очередность дней нельзя!!!
Пить воду не менее 2 литров в день.
Продукты которые вообще нельзя употреблять:
Колбасные изделия, майонез, дрожжевой хлеб, алкоголь, сахарный песок.
