Школа Здорового Питания 2 марта

  • Подписчики: 11 подписчиков
  • ID: 141614204
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club141614204

Описание

Добро пожаловать в группу! В этой группе мы будем общаться, делиться рецептами, своими победами и трудностями. Будем оставлять отчеты за проделанную неделю. В этой группе мы будем поддерживать и мотивировать друг друга для того, чтобы получить желаемый результат. Темы занятий: 1.Белок. Протеиновый фактор. 2.Белок. Формирование меню. 3.Ваше тело просит воды. 4.Простые и сложные углеводы. Гликемический индекс. 5.Правильный завтрак. 6.Детокс программа. 7.Страшный мир паразитов. 8.Обмен веществ. 9.Жиры жирам рознь. 10.Продуктовый геноцид. Что скрывают производители продуктов.Учимся читать этикетки. 11.Роль витаминов и минералов. Кальций. 12.Здоровое сердце. Факторы риска, связанные с неправильным питанием. 13.Крепкий иммунитет-естественная защита организма. Антиоксиданты. 14.Физическая нагрузка и правильное питание. 15.Выпускной. Поздравления. Добро пожаловать! http://juliasakovskaya.com/