Поиск
Смышленый школьник

Смышленый школьник

Подписчики: 67 подписчиков
ID: 121642473

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club121642473

Описание

Группа посвящена детям и родителям 7 "А" класса школы 553

-40 кг. Мы разработали программу, позволяющую изменить свой образ жизни, пищевые привычки, а также сделать своё тело сильным и подтянутым. Программа включает в себя комплекс тренировок, разбитых на уровни (начальный, средний, продвинутый) и рецепты на каждый день- таким образом Вы будете питаться не только правильно, но и вкусно!
При выполнении всех наших рекомендаций, мы гарантируем Вам впечатляющие результаты.
#letsgetfit

Пищевой диктатор. Приветствую вас всех. По многочисленным просьбам была создана эта группа.
Цель: выработать правильные пищевые привычки на ВСЮ ЖИЗНЬ, научиться понимать и управлять потребностями своего тела для сгонки жира/набора мышечной массы.
Это своего рода педагогический эксперимент. Запомните, вы сюда вступили добровольно, никто не заставлял, вы либо делаете, что требуется и получаете результат, либо впустую теряете время.
Схема нашего взаимодействия будет выстроена следующим образом:
1) Регулярно на стене данной группы появляется пост с заголовком ШАГ №1 (2,3.. и.т.д) в каждом из этих шагов вам необходимо выполнить некоторые действия или ознакомиться с определенной информацией.
2) Все вопросы касающиеся данного шага обсуждаются непосредственно в комментариях к нему.
3) Если, например ведется обсуждение шага №4 и в процессе выясняется что вами не выполнен/пропущен какой либо из предыдущих шагов, то ваши вопросы игнорируются до тех пор, пока вы не ознакомитесь со всей предыдущей информацией.
4) Такая система выбрана специально, для того чтобы давать информацию дозировано, для лучшего усвоения. И если что-то непонятно тут же устранять неясности и больше к этому не возвращаться.

Пищевой диктатор

Energy Diet/NL International. Energy Diet - это идеальный продукт. Всего одна порция ED в день, но регулярно. Что в результате?
Организм получает правильное питание - нормализуется обмен веществ. Коктейли ED помогают избавляться от лишних килограммов и быстрее восстанавливаться после стрессов и физических нагрузок.
Изменяются и пищевые привычки - прекращается переедание, организм насыщается меньшим количеством еды.
В итоге - хорошее настроение и активная жизнь!

Energy Diet/NL International

Альтер-Тренинг. В погоне за фигурой мечты.. Хочу сделать твою жизнь лучше!
Пиши в директ!
Персональный тренер🏋️‍♀️
- составлю программу тренировок и доведу до результата
Нутрициолог🥑
- составлю программу питанию и помогу сформировать здоровые пищевые привычки
TRX,TriggerPoint,Body pump,Stretching
Functional training
Миофасциальный релиз и Здоровая спина
Moscow, Russia

Альтер-Тренинг. В погоне за фигурой мечты.

BODY в моде. ● Вводим ЗОЖ в привычку
● Избавляем от пищевой зависимости
● Научим любить свое тело
4 сезон с 1 марта!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#bodyвмоде

BODY в моде