Шестой поток. Марафон "ЧИСТОВИК"

Описание

Курс «Чистовик» это базовый и самый простой марафон оздоровления человека созданный для людей, желающих повысить качество жизни. Он рожден из опыта и наблюдений за участникам лечебно-оздоровительных курсов таких как «Пробуждение», «Детокс_23», «Детокс_Light». В программе разбирается ряд простых действий и методов без противопоказаний по возрасту, полу и состоянию здоровья. «Чистовик»: - 3 специалиста в области здоровья и ЗОЖ - 10 дней - 9 видео-уроков - 9 практических заданий - 9 прямых эфиров - ежедневное обсуждение вопросов «Чистовик» - это один твой день, который мы разбили на функциональные локации с привычными необходимыми тебе ежедневными действиями. Здесь ты научишься выполнять их по технологии сохраняющей и приумножающей твое здоровье. Каждый день мы вместе разбираем простое действие или метод, выполняя которые ежедневно практику всего через 10 дней улучшается общее самочувствие, качество сна и жизненный тонус в целом. Блоки курса «Чистовик» - Роль базовой физической активности для здоровья человека - Правильные гигиенические методы - Роль воды и ее свойств в организме - Основы анатомии и физиологии пищеварительной системы - Повышение качества питания - Роль биоритмов в жизни человека - Обсуждение вопросов участников курса