Поиск
Лена Чиа | Танцы | Vogue | High heels | Томск

Лена Чиа | Танцы | Vogue | High heels | Томск

Подписчики: 882 подписчиков
ID: 76981352

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

chia_dance

Описание

Танцы в Томске. Танцую и преподаю Вог, хай хилз, хорео.

Нутрициолог Айгуль Фархшатова. Группа единомышленников по ПП, здоровью и стройной фигуре
Привет! Я-нутрициолог. Мой девиз Не навреди
Я помогаю людям вернуть комфортный вес и здоровье.
Я провожу индивидуальные консультации, где подробно разберу ваши пищевые привычки и дам конкретные рекомендации по питанию.
Я составлю меню согласно вашим индивидуальным предпочтениям и особенностям!
Пишите и договоримся об он-лайн встрече!

Нутрициолог Айгуль Фархшатова

Ешь. Живи. Люби.. Ешь, живи, люби💖Мы любим себя ровно на столько, на сколько бережно относимся к тому, что едим🙏
•
Любовь к себе - это как любовь к еде, своему телу и состоянию души🍫
•
И даже если сейчас с истинной любовью к себе проблемы, я помогу и научу вас любить себя через еду😉
•
Вместе мы будем плавно менять ваше пищевое поведение, убирать старые надоевшие привычки, якоря и зависимость от сладкого ⚓️
•
Я помогу вам пройти этот путь плавно и с отличным результатом по потере надоевших килограммов и обретению любви к себе, такой единственной и уникальной🍓

Ешь. Живи. Люби.

Пищевой диктатор. Приветствую вас всех. По многочисленным просьбам была создана эта группа.
Цель: выработать правильные пищевые привычки на ВСЮ ЖИЗНЬ, научиться понимать и управлять потребностями своего тела для сгонки жира/набора мышечной массы.
Это своего рода педагогический эксперимент. Запомните, вы сюда вступили добровольно, никто не заставлял, вы либо делаете, что требуется и получаете результат, либо впустую теряете время.
Схема нашего взаимодействия будет выстроена следующим образом:
1) Регулярно на стене данной группы появляется пост с заголовком ШАГ №1 (2,3.. и.т.д) в каждом из этих шагов вам необходимо выполнить некоторые действия или ознакомиться с определенной информацией.
2) Все вопросы касающиеся данного шага обсуждаются непосредственно в комментариях к нему.
3) Если, например ведется обсуждение шага №4 и в процессе выясняется что вами не выполнен/пропущен какой либо из предыдущих шагов, то ваши вопросы игнорируются до тех пор, пока вы не ознакомитесь со всей предыдущей информацией.
4) Такая система выбрана специально, для того чтобы давать информацию дозировано, для лучшего усвоения. И если что-то непонятно тут же устранять неясности и больше к этому не возвращаться.

Пищевой диктатор

Школа стройности. Вы пытались худеть, и не раз?!
Как правило, достигнутые результаты радовали вас недолго, а потом вы набирали килограммы больше, нежели скинули.
Почему так происходит?
Обычно лишний вес возникает, когда человек ест больше, чем ему требуется для нормальной жизнедеятельности.
А зачем человек ест больше? Что его заставляет, это делать?
Психологическая зависимость к Еде!!!
Убрав психологическую зависимость от еды мы станем есть меньше, а следовательно, начнем худеть.
«Школа Стройности» поможет тебе:
1. Узнать, осознать и избавится от причины лишнего веса.
2. Избавиться от психологической зависимости к еде.
3. Узнать все о рациональном питании.
4. Избавиться от лишнего веса без диет.
5. Создать правильные пищевые привычки для удержания нужного веса.
5. Победить целлюлит.
6. Стать лучшей копией самого себя!
Чего нет в Школе Стройности:
1. Изнуряющих диет.
2. Голодания, разнообразных БАДов и жиросжигателей.
3. Подсчета калорий.
4. Бешеных тренировок.

"Школа стройности"

30 дней СТРОЙНОСТИ. Онлайн-марафон девушек, где на протяжении 30 дней им предстоит поменять свои пищевые привычки, сказать ДА активному образу жизни и распрощаться с лишними килограммами!

30 дней СТРОЙНОСТИ