Поиск
Ale Fashion - мода и стиль

Ale Fashion - мода и стиль

Подписчики: 1 136 подписчиков
ID: 145045082

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

alefashion3

Описание

Сообщество, посвящённое событиям в мире моды, красоты, искуства и кино.

Персональный тренер. Гавриш Екатерина. Если ты готов(а) БРОСИТЬ СЕБЕ ВЫЗОВ, думая при этом головой, и делая только полезные шаги для укрепления своего здоровья, а не для его ухудшения - ПРИВЕТ ТЕБЕ ДРУГ!
Составление программ для похудения и коррекции фигуры, а так же программы тренировок. Подготовка к соревнованиям. Помощь в выборе спортивного питания и многое другое.
Если у Вас нет времени или желания посещать фитнес-клуб, при этом Вы хотите совершенствовать свою фигуру, тогда вам потребуются:
- Составление индивидуального плана тренировок;
- Составление индивидуальной программы питания;
-Составление индивидуальной программы тренировок.

Персональный тренер. Гавриш Екатерина

Начнем ЗОЖ вместе!. Группа работает по следующим направлениям 👉🏻
✅Развитие силы, выносливости, общее физическое укрепление здоровья;
✅Питание (набор массы, похудение, организация правильного питания);
✅Трезвость (как бросить пить, курить).

Начнем ЗОЖ вместе!

Kate | Маникюр Педикюр | ВЫБОРГ. Я мастер, который знает, что ногти ДЫШАТ 🌱
Не просто крашу - а восстанавливаю 🌊
Моя цель - забота о здоровье ваших ногтей ☘️
Я единственная в городе, кто работает в системе мягких гелей Bandi - Корейский бренд экологичных формул🌱
Также Neonail 🌿
Использую профессиональную Led - лампу ✨
Объясню, почему нельзя :
- покрывать ногти «дешевыми» гель - лаками
- оставлять остатки базы
- носить покрытие дольше 3-х недель
- перепиливать ногтевую пластину
- покрывать травмированные ногти
Анализирую состояние вашей ногтевой пластины и советую уход, который вы сможете приобрести у меня для восстановления и укрепления ногтей, а также увлажнения и питания кутикулы и кожи рук🌷
Жду вас в своём безопасном маникюрном мире 🪴
📍г.Выборг, Бульвар Кутузова 43, вход со двора (За школьником)

Kate | Маникюр Педикюр | ВЫБОРГ

Fitness Army. ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
• -РАЗРАБОТАННАЯ СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
• -КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ А ТАКЖЕ СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ ПИТАНИЯ
• -ТРЕНИРОВКИ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ ТРЕНЕРАМИ 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ
• -СПЕЦИАЛЬНАЯ ГРУППА ДЛЯ ДЕВУШЕК
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ:
1. Услуги тренера по коррекции фигуры (набор массы, снижение веса, похудение); общее физическое укрепление организма.
2. Составление плана тренировок исходя из индивидуальных особенностей и целей человека, подбор необходимых упражнений.
3. Консультации по питанию и всем тонкостям тренировочного процесса.

Оздоровительно - учебный центр ТГУ. Оздоровительно- учебный центр ТГУ расположен вблизи поселка Киреевск (Кожевниковского района Томской области), 70км. от г. Томска в живописном месте на берегу реки Обь и занимает площадь свыше 8га. 38 летних домиков, большая столовая с пищеблоком, медицинский пункт, стадион с футбольным полем, всесезонная многофункциональная спортивная площадка, крытый танцевальный зал, четыре учебных класса, душ, баня, могут принять 200 студентов. ОУЦ ТГУ предназначен для организации и проведения учебной практики, культурно-массовых мероприятий повышению уровня физической подготовленности и укрепления здоровья студентов, совершенствования спортивного мастерства членов сборных команд Университета. Студенты размещаются в удобных летних домиках от 3 до 9 человек и обеспечиваются пяти разовым питанием. Ежегодно организуется 2-3 сезона продолжительностью от 15 до 21 дня.

Оздоровительно - учебный центр ТГУ